荨麻疹忌口什么食物

医生回复：

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　　荨麻疹发生的原因很多,其中,有一大部分是因为过敏原所引起的,常见的荨麻疹过敏原如下：

　　食物性：如鱼,虾,螃蟹,巧克力,蛋,酒精,食品添加剂及保存剂等.

　　药物性：如青霉素,退烧药,血清,疫苗等.

　　吸入性：如霉菌,花粉,病毒.

　　物理性：冷,热,压力,阳光,皮肤纹身.

　　其它：遗传性,心理性,血管神经性,接触不明物质都有可能引起荨麻疹.

　　一些患者在接触到上述的过敏原后(如吃海鲜),会在极短的时间内出现荨麻疹,因此,往往可藉此确认荨麻疹的过敏原为何,下次遇到此过敏原时,当需特别注意;如果无法确认过敏原时,则需就医讨论.

　　对过敏疾病有一个观念：“自然界中的过敏原何其多,与其消极的躲避过敏原,不妨,先让本身的免疫机转正常,届时,遇到过敏原也不至于发病了”,方法如下：

　　1. 锻炼皮肤,使其成为不易过敏的体质：锻炼皮肤的方法有冲水,用冷水摩擦,所穿着的衣物只要保温即可,不需太过保暖,使皮肤能接受到合理的物理性刺激,以防止自律神经过敏性的亢进.

　　2. 多多运动：运动不见得会根除过敏发作,但是,可以使体力更好,过敏次数减少,推荐的运动为游泳.

　　适当的中药调补：中药调补必须视体质而定,绝不可“一视同仁”(比如说,一律给予大枣,西洋参等等).


　

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医生回复：

　　　
　　


　　　
　　　　荨麻疹，俗称“风疹块”，是皮肤黏膜血管扩张及通透性增加而出现的一种局限性水肿反应。其特征是皮肤上产生瓷白色或浅红色风团，并有瘙痒或烧灼感。引起发病的因素较多，可以是变态反应性的(如食物、药物)，也可以是非变态反应性的(如冷、热、风、潮湿、日光)，也可与人体疾病(如体内慢性病灶、肠道寄生虫、胆囊疾病等)有关。但最常见的原因是由于进食某些致敏食物所致。所以本病的饮食忌口，对发病、预后(如急性转慢性)有着重要的作用。 　　这种病人的忌口，首先要知道哪些食物对本病有致敏作用。易致敏食物主要的是动物蛋白性食物，最易致敏的是鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等，其次为植物性食物，如竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓类，以及坚果如栗子、白果、核桃、花生酱与芳香的调料等所谓“发物”。此外，还有些食物对某些人可以导致过敏，如酒、巧克力和丙烯醛(消化脂肪与进食油煎物时所产生的一种物质)，还有加入食物中的色素、调味品、防腐剂，食物中的天然或合成物质如酵母、水杨酸、柠檬酸等以及加入薄荷的食品如薄荷糖果、薄荷香烟或糕点食品等。　　中医认为，本病是“风”(如发病急，也指过敏性等)、血热、邪毒所致。上述食物多能生风动血化热，尤其是海鲜、猪头肉、公鸡头、南瓜、香菇、蘑菇、香椿等发物以及辛辣、油腻的食物，食则生痰动火，耗散气血。凡辨证为阳证、热证者，更应严格忌食。然而不是所有患者对上述食物都有过敏，但发病时亦应忌食，以期能找出何种或哪一类食物最容易引起发病，比如有些人饮酒后即发风疹块，那么平时必须严格禁酒。　　荨麻疹患者在忌食时，还应该区别急性与慢性荨麻疹的忌食品种。急性者发病迅速，病热较重，但数日至两周左右即能停止而愈，即如“风”样来去迅速;慢性者则反复起落，常迁延数周、数月甚或数年不愈。因此，凡急性发作，病因尚未明确者，对有些食物则应绝对禁忌，尤其是鱼类如黄鱼、带鱼、鳝鱼、鲤鱼、墨鱼、章鱼;贝壳类如虾、蟹、牡蛎、海蛤、蚶子、蛏子、甲鱼;肉类如鸡、鹅、羊、牛、猪头肉以及香蕈、蘑菇、洋葱、韭菜、辣椒、黄瓜、黄花菜、泡菜、草莓、白果、栗子、花生酱、酒和调味品如醋、胡椒、花椒、八角等。而慢性荨麻疹所吃食物致敏性的确定很困难，因为有些食物，如牛奶、奶油、大麦、荞麦、玉米、牛肉、马铃薯、蚕豆等，往往在食后24小时后才发生迟发反应。所以决定忌食的最后方法是食物排除法，即仅允许吃清淡的不常致敏的食物，然后一种一种地增加上述易致敏食物，观察反应，确定某种或某些致敏食物，然后严格忌食。但有些食物，即中医认为生风动血之品也是明确的致敏食品，如发物、海鲜、辛辣之类，无论急性、慢性病患者，平时均应注意忌食。此外，凡肠型荨麻疹患者，除遵上述忌口外，在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食物，如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多的蔬菜如韭菜、芫荽、竹笋、腌菜等，否则，易损伤肠胃黏膜。

医生回复：

　　
　　　
　　慢性荨麻疹的过敏原很多，只要你自己吃了没事不过敏，什么东西你想吃就吃，远离发物，辛辣，油重，鲫鱼，鲤鱼不能吃