来自于: 河南省驻马店市
睡觉不好怎么办
有点莫名的害怕,谁知道这是什么
董兴无 发表于 2017-04-20 16:45:39
病情分析:
你好:首先要需要知道是否有器质性病变的影响,比如贫血的问题啊,什么内分泌失调的问题等等,如果可以排除器质性病变对情绪的影响,再考虑心理因素。
指导意见:
想的多,自然烦恼多,自然睡眠不好。
知道自己更想要什么,知道自己可以要什么,知道自己为什么要要这个,知道它的利弊区别,那就做选择,选择了就承担结果,不再左顾右盼,那就不会心浮气躁和胡思乱想了。反之,如果想要的太多,甚至不知道自己为什么想要,只是人云亦云,只是为了获得别人的好评,等等等,那就会心浮气躁胡思乱想。因为丢了自我,迷失了自我啊。
心境不好,会冲动;还有就是性格习惯如此,这需要区别应对。
飞的,会觉得不踏实;跑的,会觉得不踏实;跳的,会觉得不踏实;生活,要一步步走,踏踏实实走,或许不风光,或许不张扬,但心是淡定的,心是愉悦的,心是满足的。
特邀傅医生 发表于 2017-04-20 16:20:21
病情分析:
您好,对于您的状况描述,主诉症状为突然出现,可以因为您本身有过于牵挂的事情影响,或者工作过于劳累或精神透支,或者本身习惯性晚睡,生物钟紊乱影响。
指导意见:
对于您的状况,可以先考虑喝点安神类用药,也可以给予中医类安神性中药服用,不是说必须安眠药调理,如果安眠药的话只能一两次服用,调理生物钟作用,不可以多次服用造成依赖。
于亚民 发表于 2017-04-20 16:27:41
医生分析: (1)遗传原因.常染色体遗传是雀斑主要成因.多从5岁左右儿童开始,女性居多,春夏重,秋冬轻.淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点,对称分布在面部(特别是鼻部). (2)紫外线照射.日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因,这也是夏季需要防晒的原因所在.当皮肤接受过多日...
医生分析: 指导意见: 这个病啊,没有特效的办法,主要是需要针对病因进行治疗,治疗原发病为主,在饮食上啊,应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。避免日晒,...
医生分析: 建议: 1, 激光祛斑:用先进的激光仪器除去色斑,效果明显,但不少妈妈会害怕使用激光,怕不安全.但其实只要选择专业的美容机构做激光护理,一定能安全有效地除斑. 2, 中草药祛斑:遵循中医原理,服用具相应功能的中草药制剂,外加敷中草药面膜,由内而外治愈...
医生分析: 病情分析: 导致黄褐斑形成的因素有很多,比如:内分泌失调、心理压力过大、过度日光照射、生活上的一些细节不注意等等都可能引起长斑,所以在做好日常皮肤保养很重要。 指导意见: 建议:夏季避免烈日暴晒,天气炎热时可减少外出次数,养成...
医生分析: 霉菌性阴道炎的症状比较典型,外阴瘙痒和白带呈豆腐渣状都是霉菌性阴道炎的典型症状,除此之外,霉菌性阴道炎的患者还会在外阴周围出现红疹子,小便疼痛,性交疼以及灼烧痛等症状。 患上霉菌性阴道炎的因素也很多主要就是由于内裤和袜子“一锅洗”导...
医生分析: 病情分析: 您好,黄褐斑又名肝斑,是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病,发生于日晒部位,并于日晒后加重。 指导意见: 黄褐斑可适当补充维生素C及摄入富含维生素C的水果。减少日晒、涂防光剂及避免各种诱发因素。外用氢化可的...
医生分析: 问题分析:你好,这个多是因为平时阳光照射比较强,没有及时防嗮引起,也可能是因为胃肠功能不是很好导致的,这个要注意平时要避免阳光照射的 意见建议:同时可以使用vE软膏治疗,也可用vc配合治疗,效果是不错的。也建议少吃一些刺激性的东西,尤其是酱油这类的更...
医生分析: 黄褐斑治疗 1、首先,应该尽量寻找致病原因。妊娠性黄褐斑,分娩后就可逐渐好转,某些女性生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑要积极治疗原发病,口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物。当病因去除后,黄褐斑通常会逐渐消退,但在短期内并不会马上消退。 ...
医生分析: 病情分析: 黄褐斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状与气血肾精不足内分泌失调有关。是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。 指导意见: 建议你可口服维生素C和六味地黄丸,配合外擦:氢醌乳膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食...
医生分析: 健康指导:您好,脱发多油的原因有多种:1.常坐在电脑前也会引起脱发,建议平时可减少坐在电脑前的时间,避免电脑辐射对人体造成的伤害;2.过度的减肥也会造成脱发,减肥会影响头皮的营养吸收,导致头皮营养不够而引起的脱发,所以不建议节食减肥;3.洗头发:可以是使用...
网站首页 | 关于我们 | 网站地图 | 问答地图 |地区问答| 常见问题 | 版权隐私 | 问答手机版 |
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。
互联网医疗保健信息服务审核 备案号: 鲁ICP备16011563号-1鲁公网安备 37020302370486号
Copyright © 2016 All Rights Reserved.大成皮肤网www.dcpfb.com 客户服务热线:0532-83721777