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青春痘怎么治疗饮食

匿名

咨询标题：青春痘怎么治疗饮食

患者资料：dcpfb76415性别：女年龄：28岁时间：2017-03-19 17:07:59

来自于：天津市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

青春痘怎么治疗饮食

希望提供的帮助：

有点莫名的害怕，谁知道这是什么

病例/检查单/图片：

[痘痘]最新相关问题：: 蛋上有痘痘小红点蛋上有痘痘小红点蛋上有痘痘小红点龟头长了小痘痘怎么办，着急黄褐斑、痘痘肌、敏感肌、油皮，怎么调理刚开始长个硬硬的痘痘，然后过段时间我挤了那块地方会变黑脸上长痘时间6—7年反复挤出来有白色的颗粒买了个祛痘膏过敏了长痘痘，痘痘长了好多年，一直没有好反反复复还有好多黑印面部痘痘如何消掉还有痘印痘坑，右脸一下长好多鼻翼两边泛红有粉刺，鼻孔下面的痘痘发褐色，颜色一直消不下去，嘴巴手上脚上长痘痘还有水，热的时候身上痒，我怕是猴痘下半身红色痘痘，二十多天，特别痒，怎么办啊？

董兴无

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医生回复：

　
　　
　　　痘痘，又称痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。　　日常还可以多吃一些含锌的食物，这样有利于减轻细胞的脱落，对角质的脱落有一定的缓解作用，如瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋、茄子、土豆、核桃仁、葵花子、苹果等。　　日常还要注意少吃一些肥腻的食物，以免加重了内热，如果内热过重很容易加重痘痘的发生，因此，凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、动物内脏、芝麻、花生等食物最好少吃。　　1.日常护理　　每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。　　2.痤疮治疗的常用方法　　(1)局部外用药物维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。　　(2)口服抗生素首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。　　(3)口服异维A酸对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。　　(4)抗雄激素治疗如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。　　(5)口服糖皮质激素主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。　　(6)其他对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。
　
　　

　　
参考资料：大成皮肤网

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

董兴无 发表于 2017-04-20 16:46:11

于亚民

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　　烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素，而且长期吸烟喝酒，易造成人体内部器官的排毒能力下降，导致体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，因此长痘痘还需要戒烟酒。　　刺激性食物像葱，姜，蒜，辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调，最好不要吃辛辣等刺激性的食物的。

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

于亚民 发表于 2017-03-26 12:14:04

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特邀傅医生

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医生回复：

　
　　　饮食方面尽量多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，少吃或不吃辛辣刺激食品，虾米均不宜食用。羊肉等也应少吃。应多吃碱性的蔬菜和水果。平时加强体育锻炼提升自身免疫系统功能。这些都是祛除青春痘应该要注意的问题。预防青春期痤疮，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用过烫的水;出现痤疮时不要用手去挤压，以免发炎，消除精神紧张，保证充分的休息和睡眠。饮食方面，合理调节。

　

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

特邀傅医生 发表于 2017-04-20 16:17:39

于亚民

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医生回复：

　
　
　　
　　爱长青春痘的同学往往都是油脂性皮肤，平时饮食中应多选用含脂肪低的荤食，如瘦猪肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼、虾等，每天吃100克即可，不要一次吃太多。如红烧肉、猪头肉等含脂肪特别高的肉，最好只吃一点儿解解馋，不要放开量吃上一大碗。平时可吃些青菜、豆腐，以及含膳食纤维比较高的蔬菜，如小白菜、油菜、菠菜、菜花、绿豆芽等，这些食物不易堵塞汗腺、皮脂腺，有利于汗液和皮脂的排出，减少皮肤的油脂性。这些食物还有利于通便，使机体的代谢废物能及时排出。平时可吃些粗粮，如玉米、小米等，还可经常用薏米仁煮粥或煮汤。薏米仁有排毒、利水的功能，油脂性皮肤的同学经常吃，有利于体内油脂及毒素的排出，防止脸上长青春痘。含锌高的食物要常吃，如海蛎肉、鲜赤贝、猪肝、香菇等，有助于防治青春痘。

　　

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

于亚民 发表于 2017-04-20 16:31:37

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脸上长痘痘能吃鱼吗

医生分析：　　　　　　　病情分析：痤疮是一种青春期常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症多发于青春期男女常常伴有皮脂溢出青春期过后大多自然痊愈或者减轻　　痤疮好发于面部额部和鼻唇沟背部和上胸部也可见西医治疗以减少皮脂分泌消炎　　意见建议：预防感染为主局部可用维...
脸上毛孔粗大，油性皮肤，有少量痘痘和痘印，买药膏擦有用吗

医生分析：　　　　　病情分析：　　你好考虑是油脂分泌过多，毛囊炎，细菌感染引起的长痘痘等，　　指导意见：　　可以服用排毒养颜胶囊，维生素E治疗试试，多吃蔬菜水果，避免暴晒，多喝水，不要吃辣的，　　　　　
手臂上长痘还很痒

医生分析：　　　　　　病情分析：　　建议您应该及时去医院皮肤科就诊检查治疗，　　指导意见：　　可以考虑服用维生素C和扑尔敏片等药物治疗，这个缓解症状是很快的，但是反复发作应该检查过敏源，服用中药调理。　　　　　
白颠病会遗传吗

医生分析：　　　　您好白癜风的遗传机率也是比较小的仅占2%-4%多与环境有关如生活和饮食患者在平时要加强日常的防护也是很重要的建议患者要及时进行针对性的治疗只有治愈后才能阻断遗传的机率的人们时常见到因外伤而引起外伤处皮肤白变或周围皮肤白变甚至全身皮肤广泛性白变或使原来白...
右侧脸颊有小面积痘印！伤心的很应该怎么办啊求解

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脸上有干皮脸颊还疼

医生分析：　　　　　　　　病情分析：　　注意平时应该多饮水可多吃一些富含维生素A、维生素B的食物及碱性食物如胡萝卜、卷心菜等还有豆制品、奶制品、　　指导意见：　　蛋类以及新鲜蔬菜、粗粮、黑芝麻、蜂蜜等多吃苹果、梨、柚子、香蕉等水果可使皮肤润泽少食用咖啡、...
鼻头长痘痘的原因

医生分析：　　　　　　　　　　病情分析：　　您好!从中医的角度上说是脾胃虚弱导致的，脾虚易生湿，湿气过重阻塞经络，在体表发为痘痘。鼻头长痘是胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物，也与劳心伤神有关，也可能与肝脏的排毒功能不佳，体内积聚毒素有关系。　　指导意见...
长痘痘适合喝什么茶

医生分析：　　　　　　　　　.首先，每天洗脸的时候水尽量使用温水，而且要常常洗脸，洗脸用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的，最好是改用温和配和的洗颜用品，这样油脂就不会冲掉那么多。　　2.其次，我们要使用痘痘肌肤的面霜。把洗完脸之后先是擦收敛调理水的肌肤，不要以为...
怎样有效的祛痘印

医生分析：　　　　　　　自制祛痘面膜一：盐水+牙膏去痘法　　使用方法：　　(1)取一条干净的毛巾，将其浸入淡盐水中，待其完全浸湿后敷在痘印多的地方。水温以稍烫为宜。　　(2)敷后再在长痘或者有痘印的地方抹上一些中草药牙膏即可。　　功效：生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙...
痘痘红不痒太油

医生分析：　　　　　病情分析：　　从你说的情况看，应该是青春痘的症状，这是内分泌失调，雄激素分泌多造成的　　指导意见：　　你好，建议你放松思想，可以口服炔雌醇环丙孕酮片，外用复方痤疮平试试，不要吃辛辣刺激性的东西，不要熬夜，多喝水，慢慢就好了