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皮肤爱长痘如何护理

匿名

咨询标题：皮肤爱长痘如何护理

患者资料：dcpfb76730性别：男年龄：46岁时间：2017-03-20 10:02:24

来自于：山东省日照市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

皮肤爱长痘如何护理

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董兴无

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医生回复：

　
　　食疗：一、海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。二、醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。三、枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

　
　　
参考资料：大成皮肤网

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

董兴无 发表于 2017-04-24 09:36:57

专科医生

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医生回复：

病情分析：你好，皮肤爱长痘考虑这是身体内分泌失调的原因，身体内的激素处于不平衡状态下的时候容易出现长痘痘的现象。

意见建议：上火也会出现这种情况。您可以找个中医把脉调理一段时间身体，最好是平时多喝水，多吃水果，少吃刺激性食物比较好。

补充询问：

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

专科医生 发表于 2017-03-20 21:50:46

于亚民

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医生回复：

　　
　　　
　　　长痘痘肌肤护理方法：　　1、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟。　　2、多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的美容方法。　　3、皮肤较油性的人不但要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。　　4、若外出或运动，出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。　　5、没事不要用手去碰脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。　　6、养成每日排便的习惯，多运动，作息正常。

　

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

于亚民 发表于 2017-04-24 08:56:15

特邀梁医生

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医生回复：

　
　　　
　　1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂，以免皮肤更加干燥。2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。3、均衡的饮食，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。4、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。5、良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。

　

　　

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

特邀梁医生 发表于 2017-04-24 09:31:36

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