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怎么可以防止掉发

匿名

咨询标题：怎么可以防止掉发

患者资料：dcpfb79720性别：女年龄：40岁时间：2017-03-28 01:35:37

来自于：江苏省无锡市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

怎么可以防止掉发

希望提供的帮助：

折磨死了，我该怎么办呢，我好痛苦

病例/检查单/图片：

[脱发]最新相关问题：: 女性，中长发，掉发一个月左右，掉发量较多，基本上都是发根掉落，外观看不出问题，正常油头也是第三天雄激素脱发已经有两年了，现在头顶和额角脱较发明显用完软化剂之后就开始大量脱发感觉头皮特别别扭陈医生，上次找你看脱发，你给开了涂济和洗的，用了三个多月，现涂药一个月的时间脱发严重，医院有专家门诊。可以预约吗高二后一直脱发，现在到了大一也是头发越来越少，之前的我是别人都说脱发最近洗头发能脱好多好多平时手摸一下头发都会掉发今年24岁，受脱发困扰8年，我想去医院检查看看，应该检查什么呢脱发，有两年多了，以前没那么严重，现在掉得有点儿严重，没治疗过想治疗脱发，祁东县人民医院可以毛囊测试吗？

董兴无

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医生回复：

　　
　　防止掉发可以从三方面着手：

　　生活习惯

　　不要熬夜。少吃辛辣油腻刺激性食物。多吃些补充蛋白质、维生素和微量元素的食物。

　　养发方法

　　使用防脱控油的洗发水，一定要是正规的，不要选择三无产品。像阿瓦隆、露得清等是真正含有有效成分的。

　　减轻压力

　　压力导致脱发是很常见的，适当做些减压运动，按摩头皮会有所帮助。

　　
　　
参考资料：大成皮肤网

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

董兴无 发表于 2017-05-04 15:19:35

专科医生

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医生回复：

病情分析：脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白

意见建议：因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠

补充询问：

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

专科医生 发表于 2017-03-31 21:35:38

特邀梁医生

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医生回复：

　　
　　　
　　把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，就能让人心情安定、减少掉发。一个月可吃一次、虽然麻烦了点，但是很值得投资唷。日常注意一、注意洗发、干发的技巧洗发： 1、要选用适合自身头发的洗发露。 2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。 3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。 4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。 5、洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。干发： 1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。 2、电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。 3、最好让头发自然干燥。二、正确梳理头发 1、选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。 2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。三、尽量避免或减少烫发、染发次数烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

特邀梁医生 发表于 2017-05-04 09:34:04

于亚民

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医生回复：

　
　
　
　　您好，头发生长是否健康，多与日常作息饮食相关，建议您：1)每天保持6小时以上的睡眠时间，尽量在晚上10点左右入睡;2)积极面对生活及工作，不要给自己太大压力;3)不要吃辛辣油腻食品，多吃含蛋白质、维生素、矿物质的食物，保持营养吸收均衡;4)不要酗烟酗酒。

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

于亚民 发表于 2017-05-04 10:08:13

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