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    头顶头发少咋办

    董兴无

    董兴无

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    医生回复:

      病情分析:

      头发油多,一方面是饮食上爱吃油腻食物,偏食等,其次压力大,喜欢熬夜,生活不规律。油导致脱发的同时还堵住了毛囊生长头发,从而导致头发越来越少。脱发从营养元素上缺少微量元素硒,从中医学是肾虚所致。

      指导意见:

      平时多吃蔬菜水果,少吃点油腻性食物,不偏食,脂肪高的食物尽量少吃,肉类可以选择牛肉,鸡肉鱼类等,不宜吃猪肉。多吃黑色食物。平时有空多按揉头部,局部进行按摩,促进血液循环,在头皮上抹姜,刺激局部血液循环。如果有条件,建议你倒医院针灸科做局部梅花针叩刺。



      
    参考资料:大成皮肤网
    (大夫提醒: 因不能面诊,无法全面了解病情,具体就诊请在医生指导下进行!)

    董兴无 发表于 2017-05-05 15:19:17

     

    专科医生

    我要提问

    医生回复:

    病情分析:您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发

    意见建议:还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发有一定的好处。

    补充询问:

    (大夫提醒: 因不能面诊,无法全面了解病情,具体就诊请在医生指导下进行!)

     专科医生 发表于 2017-03-31 15:06:22

     

    特邀林医生

    我要提问

    医生回复:

     

      问题分析:你好,引起头发稀少的原因很多,大体上有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血。

      意见建议:建议你做个微量元素检查。姜水洗头有增发养发的作用,但是效果会很缓慢,需要长期坚持。注意饮食,少吃味精,它容易让你掉发,然后多吃点生发黑发的事物。
      

    (大夫提醒: 因不能面诊,无法全面了解病情,具体就诊请在医生指导下进行!)

     特邀林医生 发表于 2017-05-05 14:42:54

     

    特邀梁医生

    我要提问

    医生回复:

     
      
     
       问题分析:你好,额头两侧头发稀少是脱发的前兆,在我们的生活中你会看到很多脱发的人都伴随着发际线的后退,额头两侧头发变得稀少。饮食调理也很重要。

      意见建议:头发的主要成分是胶原蛋白,脱发和其他疾病一样。因此平时要补充优质蛋白质,多吃大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白,以及排骨汤等动物蛋白。

    (大夫提醒: 因不能面诊,无法全面了解病情,具体就诊请在医生指导下进行!)

     特邀梁医生 发表于 2017-05-05 14:53:05

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    • 医生分析:    脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细.   解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或内服维生素B6,B2等.   对于控油 尽量做到以下几点:   1,保持头皮清洁 ...

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