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身上皮肤干燥怎么办

匿名

咨询标题：身上皮肤干燥怎么办

患者资料：dcpfb81173性别：男年龄：32岁时间：2017-03-31 22:47:25

来自于：湖南省岳阳市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

身上皮肤干燥怎么办

希望提供的帮助：

是什么原因引起的

病例/检查单/图片：

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特邀林医生

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医生回复：

　
　　　天气干燥了，身子就会很痒。预防皮肤干燥可以采取以下措施：

　　1、保持皮肤清洁，但不要天天洗澡。

　　保持皮肤的干净清洁，这是首要的，不提倡天天洗澡，否则会把保护皮肤的角质层和油脂给破坏了。一般冬天天气比较冷的话，隔个2、3天洗澡比较好。但是如果你运动了，或是干了很多体力活，出汗了，或是户外活动吸了很多灰尘，那么你就得必须洗澡清洁皮肤了。

　　2、洗澡不要用太热的水。

　　如果皮肤出现了干燥、瘙痒的情况，就特别要注意不要太烫的水冲洗，容易弄伤皮肤，影响皮肤的基本新陈代谢功能，只会加剧皮肤干燥瘙痒的症状。所以，尽量不要太热的水，只要不冷就可以了。

　　另外，洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。

　　3、不要每次都使用沐浴露。

　　太频繁的使用沐浴露，也导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉，特别是干燥皮肤，它需要这些自然的油脂的保护。因此，隔个一两天使用一次，比较好。

　　4、注意对皮肤保湿，洗完澡涂上滋润保湿护肤品。

　　晚上洗完澡，就会给自己经常痒的地方涂上一点乳液给它保湿。

　　5、注意饮食，多吃含油脂丰富的食物，少吃辛辣刺激性食物。

　　皮肤干燥，就是油脂比较少，才容易干燥，所以适当多补充含油脂丰富的食物比较好，所谓缺啥补啥嘛。含油脂丰富的食物很多，譬如核果类等都是高油脂食物。但也要注意，可别吃太多，冬天运动少，一下子吃成个大胖子就不好了。另外也尽量少吃辛辣刺激性食物，对皮肤也是很有好处的。

　　6、多喝水，多吃蔬菜水果，保持皮肤充足水分。
参考资料：大成皮肤网

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

特邀林医生 发表于 2017-05-12 14:59:32

特邀傅医生

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医生回复：

　

　　根据你的描述以及症状，考虑这是瘙痒症,和外界因素刺激或者饮食不当、皮肤干燥等等有关.|#|口服氯雷他定.可用中成药剂洗洗，类如除湿止痒洗剂或利夫康洗剂等等.

　　　

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

特邀傅医生 发表于 2017-04-02 17:54:13

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特邀傅医生

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医生回复：

　　
　　

　　病情分析：您好，身上皮肤干燥起皮是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。

　　你可以用用半杯燕麦片、1/2杯牛奶、2汤匙蜂蜜混合在一起，调成干糊状，然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的喷头下，流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释，冲到皮肤上，当然，如果有条件，最好把燕麦袋放在浴缸中，浸泡20-30分钟，使其营养成分更加充分地被肌肤吸收，这样就会让皮肤明亮而又光泽，你可以尝试一下，这是我们临床上经常使用的的方法。

　　

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

特邀傅医生 发表于 2017-05-12 14:32:59

特邀梁医生

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医生回复：

　
　
　　
　　病情分析：这是你天生就是干性皮肤，没有特效的好方法

　　指导意见:

　　多吃水果，多饮水，不要用压硷性洗浴剂，如果讲究点可以天天用保湿润肤品

　
　　
　　

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

特邀梁医生 发表于 2017-05-12 14:44:57

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