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    宫寒脸上会长斑吗

    于亚民

    于亚民

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    医生回复:

      
      1、体质方面

      有些女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。

      对症下药驱走宫寒:先天体质性宫寒的人,应多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。平时可以坚持快步走,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

      2、饮食方面

      夏季的炎热无疑是冷饮畅销的最佳时期,而女性又十分偏爱甜食,那诱人的味道让人陶醉其中,不仅可以解馋还可以解热。但是你知道吗?女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多。而且食物也有冷热性之分,因此在饮食上应注重分清寒热。

      对症下药驱走宫寒:吃凉要有尺度,别超过太多就可以了,例如吃冰激淋一天不超过两个;吃凉顺序:先吃热的,后吃凉的,如果顺序颠倒,凉气就会被热气顺势下压到子宫,带来伤害;分辨寒食:除了从冰箱里拿出来的食物之外,有很多食品,虽然在常温下食用,但它的本质却是寒性的,例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等,要分季节、适可而食;养成习惯,餐前可以喝一杯姜茶(一片姜,以开水冲泡,趁热喝下去),它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气。

      3、生活习惯方面

      如今空调是冬暖夏凉最好的家电,可是女性如果长时间呆在空调房里甚至在恒温24°的办公环境下,女性的肩颈、背部、腰部以及关节都会受到寒凉的侵袭,寒气直逼女性柔弱的身体,而子宫首当其冲就会形成宫寒。

      对症下药驱走宫寒:在办公室备外套或披肩;别坐在空调下面;别在办公室午休;不要坐有寒气的椅子;受寒后补救:给自己煎一碗驱寒汤。材料是红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟即可,饮用1-2次就可以驱走寒气。

      4、减肥

      由于追求苗条身材的女性不再少数,为了快速瘦身会吃很多特效药以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来,等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质,寒邪很可能乘虚而入,攻击子宫。

      对症下药驱走宫寒:给自己制定一个合理的减肥计划,别盲目减肥;在饭前喝汤;减肥人的红花暖宫蛋:取鸡蛋1枚,打一个口,放入藏红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3-4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。

      5、流产

      流产需要消耗女性大量的能量物质,就相当于突然全部扔掉那些能量物质,需要损耗人体大量的阳气,如果修养不到位,阳气久耗,子宫失去温煦,宫寒随之产生。






      
    参考资料:大成皮肤网
    (大夫提醒: 因不能面诊,无法全面了解病情,具体就诊请在医生指导下进行!)

    于亚民 发表于 2017-05-24 15:23:54

     

    专科医生

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    医生回复:

    病情分析:你好,情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.

    意见建议:宫寒可以吃点温补的食品:桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等。

    补充询问:

    (大夫提醒: 因不能面诊,无法全面了解病情,具体就诊请在医生指导下进行!)

     专科医生 发表于 2017-04-16 22:22:15

     

    特邀林医生

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    医生回复:

     


     

      病情分析: 你好,蜂蜜的营养成分全面,外用容颜会有质的变化,符合美容理论。

      意见建议:外用蜂蜜洗脸,可改善营养状况,促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力,减少色素沉着,防止皮肤干燥,使肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患,起到理想的养颜美容作用。

    (大夫提醒: 因不能面诊,无法全面了解病情,具体就诊请在医生指导下进行!)

     特邀林医生 发表于 2017-05-24 09:37:54

    游客

    医生回复:

     
     


       指导意见:您好;斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。建议你可以口服维生素E,维生素C,逍遥丸 ,外用迪维霜 ,注意防晒,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,保持心情舒畅。
     
     

    (大夫提醒: 因不能面诊,无法全面了解病情,具体就诊请在医生指导下进行!)

      发表于 2017-05-24 14:09:59

    • 医生分析:  病情分析: 这种情况是过敏性皮肤病的一种表现,如果刚开始建议口服抗过敏药如扑尔敏,维生素C,葡萄糖酸钙,外用激素药膏如尤卓尔等.(激素不宜长期使用).经过治疗,会逐渐恢复,不用担心.   意见建议:日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫...

    • 医生分析:     病情分析:   毛囊炎初发为与毛囊一致的炎性小丘疹,周围有红晕,迅速变为脓疱,中心常有毛发贯穿,脓疱如粟粒大小,不相融合。疱壁薄,破后有少量脓性分泌物,自觉瘙痒及微痛,数天后干燥结痂而愈,不留瘢痕。多见于成人,好发于头皮、项部,也见于臀部等处。局...

    • 医生分析: 问题分析:你描述的情况可能是黑头粉刺或小的皮脂腺囊肿,一般不痛不痒,主要是毛囊角化栓塞,使皮脂储留而形成的。   意见建议:建议去医院查看一下,或上传清楚的照片,如果明确诊断,比较小的可以做清针将粉刺挤出来,较大的需要做激光治疗。     

    • 医生分析:         病情分析: 先来看看症状。如果是腹股沟处有硬块,摸起来像小的鹅蛋样的肿块的话那就是淋巴结肿大,多是由于活动剧烈或者摩擦过多引起,这种病如果不是太严重一般会自动消退。   意见建议:先来看看症状。如果是腹股沟处有硬块,摸起来像小的鹅蛋样的肿块的...

    • 医生分析:      病情分析:   有这个现像一般是有一些感染和过敏的现像,就可以用一些消炎药,就可以达到治疗的效果就会好的   指导意见:   一般就可以用一些像,芦荟胶这些,和抹上一些百多邦这些,就可以达到治疗的效果就会好起来的。      

    • 医生分析:       春天脸上过敏怎么办:   1、多补充维他命C   缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。   2、勤洗被褥   卧具也是花粉和螨虫等过敏源...

    • 医生分析:       病情分析:   你好,考虑是毛囊炎的可能性大,毛囊炎症状以红色丘疹,脓疱,瘙痒疼痛为主,   指导意见:   你可以使用肤平康乐,是专门治疗毛囊炎的药物,纯中药的,或者百多邦软膏,可配合口服罗红霉素来抗菌消炎有助于快速治疗。平时少吃辛辣的食物,多...

    • 医生分析:         湿疹的治疗方法及饮食:宜吃清爽清淡的素食,宜多吃常吃具有清利湿热作用的食物。湿疹的治疗方法及饮食:忌吃膏粱厚味,甘肥滋腻,生湿助湿的食物,忌吃油润的动物脂肪、海腥鱼类食物,忌吃酸涩和辛辣刺激性食物,忌吃性属温热助火食物,忌吃油煎炒炸、炙焯香...

    • 医生分析:      病情分析:   您好,很高兴为您解答,根据描述来看,这种情况要注意皮肤过敏等原因造成的可能,以及其他相关原因造成的可能,如皮炎、湿疹等原因造成的可能,这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能,如发热等。   指导意见:   这种情况首先就是稳定...

    • 医生分析:         病情分析:   你好,您说的这种情况,一般的皮肤长疙瘩,瘙痒,引起的原因考虑是皮肤卫生不良,过敏引起的可能性较大的   指导意见:   建议您可以适当的外用,无极膏或者三九皮炎平,配合内服西替利嗪来改善的,另外平时注意保持好皮肤卫生的,不要...

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