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    皮肤比较油额头和眉毛上时不时的长痘痘要注意些什么

    游客

    咨询标题:皮肤比较油额头和眉毛上时不时的长痘痘要注意些什么

    患者资料:性别:女  年龄:22岁 时间:2014-05-07 09:36:11

    来自于: 辽宁省沈阳市

    病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):

    皮肤比较油额头和眉毛上时不时的长痘痘要注意些什么

    曾经治疗情况和效果:

    之前痘痘不严重,也没引起足够重视,没去医院看过,但最近额头和眉毛时不时的长些痘痘

    希望提供的帮助:

    皮肤比较油额头和眉毛上时不时的长痘痘要注意些什么

    病例/检查单/图片:

    于亚民

    于亚民

    我要提问

    医生回复:

      1、出现痘痘以后,患者首先不要去挤痘痘,否则会导致皮肤发炎,疤痕等问题,不妨等到痘痘变干后,清洁的时候自然就会掉了,要切记洗脸不可大力揉搓。   2、平时要注意睡眠,保持良好的心态,患者不要过于焦躁、慌乱,不要给自己太多压力,要学会给自己放松。   3、调整饮食。食物营养要平衡,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、瓜果、鱼和植物蛋白,少吃过多的动物脂肪和胆固醇较高的食物(例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油)。少吃盐,多喝白开水。多吃保心养颜的食物,像茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。   4、坚持养好良好习惯,坚持每天排便,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。配合经常洗面,洗的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。养成定时排便的习惯,以利于体内毒素的排出。最好早上起床喝一杯水,然后去蹲厕所。要保证每天至少去一次,这样才能让肠道通畅,不至于积累毒素,使痘痘慢慢减少。   5、睡觉的枕巾请勤洗换,频率是5天洗一次,洗脸用的毛巾也要勤消毒。注意自己的个人卫生,洗脸前先洗手。
    (大夫提醒: 因不能面诊,无法全面了解病情,具体就诊请在医生指导下进行!)

    于亚民 发表于 2014-05-07 09:38:20

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    • 医生分析:  如果太阳穴长痘痘,切忌一定不能用手去碰,破了甚至感染了会导致病症更加的严重。平时要少吃辛辣的,多吃点水果,蔬菜,多喝水,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。另外,肥皂或洗面奶等洁肤品宜选择以中性温和为宜。睡眠...

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