大成皮肤网 > 问答首页 > 斑秃 > 正在查看:头发少吃什么好

头发少吃什么好

匿名

咨询标题：头发少吃什么好

患者资料：dcpfb93012性别：男年龄：35岁时间：2017-04-28 01:22:23

来自于：江苏省常州市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

头发少吃什么好

希望提供的帮助：

告诉我不用药了能不能自己好。

病例/检查单/图片：

[斑秃]最新相关问题：: 头上出现两块没有头发的地方去看医生说不是斑秃大学生得了斑秃一个多月了目前斑秃周围长了一些小黑点点斑秃了学生之前压力大一个多月了现在周围长了一些小点点看自己头顶中间头秃一点，想确认一下头是不是头秃、秃头感觉发际线有点高不知道是不是开始秃头了最近头上起了班秃吃了很多药都不行所以想请问下医生要吃什么药物治疗我以前得了斑秃，在张扬贵治疗好了，我的妹妹也斑秃了，，头发掉光了儿童斑秃，怀疑是头癣，需要做真菌检测吗，商丘北关医院可以做真菌检斑秃有六七块,还能只好吗斑秃一般多久能长出来

于亚民

我要提问

医生回复：

　
　
　　病情分析：

　　您好，头发本来就有一定的自我代谢，每天都有脱落，每天也都有新的长出，保持一定的平衡。

　　指导意见：

　　头发掉落很严重的话，则可能是休息不好，生活不规律，或是护理头发不科学，如频繁的烫染等，建议您平时注意生活规律，保证良好的睡眠。可以多吃些黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，有助于头发生长。祝您健康

　
参考资料：大成皮肤网

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

于亚民 发表于 2017-06-23 15:15:12

董兴无

我要提问

医生回复：

　
　　你好，不用太担心，首先要清楚的知道脱发的原因。这里有些防脱发的方法：1、不要用尼龙做的梳子和头刷：因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。2、勤洗发：洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血从而达到预防脱发。

　　

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

董兴无 发表于 2017-04-28 07:14:03

答案不满意，查看更多 头发少吃什么好 点击在线咨询>>

特邀林医生

我要提问

医生回复：

　　你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

特邀林医生 发表于 2017-06-23 14:22:51

于亚民

我要提问

医生回复：

　

　　病情分析：

　　头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

　　指导意见：

　　所以应多食下列食物：

　　多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

　　多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。

　　多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

于亚民 发表于 2017-06-23 14:38:13

查看更多头发少吃什么好有关的医生回答

斑秃相关回复

立即向斑秃全国名医咨询>>

掉头发斑秃怎么办

医生分析：　　　　您好，斑秃表现为突然脱落，脱发表面呈现光滑的，导致斑秃的原因目前医学上没有明确标注，大都是由于受到过度惊吓刺激或是自身免疫豁免功能紊乱导致，斑秃分为暂时性和永久性斑秃。暂时性的斑秃不需要治疗，可以自愈，放松心态，均衡饮食，注意作息时间了。永久性的...
斑秃用姜擦破点皮有危害吗

医生分析：病情分析：你好，根据你对病情的描述，你这种情况有可能是皮肤病。指导意见：建议你去正规的医院皮肤科检查看看，明确病因后在专业医生的指导下正确使用药物。
头发掉一撮怎么回事

医生分析：　　病情分析：　　脱发的原因有生理性脱发、生活饮食不正常、情绪问题、不当用药、细菌感染、油脂分泌过多等多种原因引起的，建议查明原因后对症治疗。　　指导意见：　　要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并...
夹汗臭怎样去除

医生分析：　　病情分析：可以去做手术的，毕竟涂药啊那些都不是根治的，现在这种手术都是属于小手术了，很安全的，主要是看术后恢复，做手术之后一段期间要好好保养，一般来说可以永久性祛除　　意见建议：用药的话可用六味地黄丸，试一试
女性皮肤医院

医生分析：　　市北区重庆南路32号有个青岛皮肤病研究院，还是不错的哦O(∩_∩)O~
斑秃有治疗的吗

医生分析：　　　病情分析：　　结合你的症状，我们考虑斑秃的可能性最大;斑秃很常见,主要见于青中年人群,俗称“鬼剃头”,是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病.其病变处头皮正常,无炎症及自觉症状.;本病目前病因不是很清楚，可能和情绪,作息时间不规律经常熬夜工作压力过大...
斑秃能治疗好吗

医生分析：　　斑秃是一种骤然发生的局部性斑状脱发，表现为头部突然出现圆形或椭圆形斑状脱发，无自觉症状。多与神经精神因素有关，在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，免疫功能失调，抑制了局部的毛发生长，该部毛发进入休止期而出现脱落...
秃头是怎么回事

医生分析：您好，导致斑秃的原因比较复杂，建议你带孩子到正规的皮肤病医院检查病因然后治疗。
西医如何治疗斑秃

医生分析：　　　多喝水或常吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪...
斑秃擦生姜有用吗

医生分析：　　问题分析：你好，你的情况看你死脂溢性脱发,属内分泌失调引起,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细。　　意见建议：应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或内服维生素B6,B2等。生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖饮食,忌食辛辣,酒等刺激性...