老年皮肤瘙痒患者在平时应怎样进行护理

 　　老年皮肤瘙痒患者在平时应怎样进行护理。老年朋友倘若出现了皮肤瘙痒的不良状况，则应该积极地对此种不良状况予以高度重视，做好相应的护理工作以维持机体健康的状态。

老年皮肤瘙痒患者在平时应怎样进行护理

　　1. 心态平和：如果皮肤瘙痒已经发生，保持心气平和，坦然面对。尽量减少或避免一切可能使之加重的刺激因素，例如用手挠抓、热水烫洗、乱搽药物、刺激性食物等。

　　2. 适当参加体育锻炼：适当参加体育锻炼，可以促进皮肤的新陈代谢，提高皮肤对营养的吸收，还可促进汗液的分泌，减轻皮肤干燥，缓解症状。

　　3. 保持积极乐观的心态：培养乐观豁达的情绪，保持心情愉快，对未来充满信心。力求生活有规律，早睡早起，转移对“痒”的注意力，防止精神因素加重全身瘙痒。

　　4. 注意皮肤护理：注意皮肤护理，科学洗澡。老年人皮肤干燥是发生瘙痒症的主要原因，因此，要养成使用皮肤保湿剂的习惯，可定期或在洗浴后全身涂抹具有保湿功能的护肤霜，加强皮肤护理。

　　希望大家能够积极的对老年皮肤瘙痒状况展开全面性的诊治，在平时注意相应的自我护理与保养，期望能够早日恢复良好的机体状态。

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