(1)晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到养分皮肤的作用又避免皮肤过敏。

　　(2)使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的养分护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

　　(3)使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就或许使用，平时尽可能不要多化妆和简便更换化妆品。

　　(4)常用冷水洗面，增多皮肤的抵御能力。要是肌肤不适合，可先用温水(20℃—30℃)，再慢慢降低水的温度，使用一些植物性的洗面奶或打击性小的香皂。最佳使用防敏洗面奶。

　　(5)定期做皮肤护理，对改进皮肤，增多皮肤的抗敏性有主动作用。