引起皮肤过敏的因素有哪些?皮肤过敏，想必是许多人讨厌的事，不仅会带来疼痛等身体因素，还会影响一个人的形象，今天小编给大家分享皮肤过敏的饮食原则，皮肤过敏吃什么。

　　引起皮肤过敏的因素：

　　1、引起皮肤过敏和环境也有一定的关系，长期暴露在阳光或空气污染环境中，灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子可以破坏皮肤的脂质保护层。

　　2、随着年龄增长，会使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下会变得较薄，它的保护层功能亦会随之减弱。

　　3、劣质化妆品或不当药物伤害。

　　4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都可能会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。

　　5、天气：面对天气的转变，肌肤需要额外的适应，例如在寒冷天气中，若皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。

　　皮肤过敏吃什么?皮肤过敏饮食禁忌：

　　食物是引发皮肤过敏的一类重要过敏原。海鱼以及其他的一些海产品常常是引发过敏性皮炎、荨麻疹的重要因素。许多人在食用海鱼，尤其是带鱼和大黄鱼后，会出现皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。其他食物例如麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及夏天上市的一些水果等都可能引起过敏，但是每个过敏病人对这些食物的反应都是不一样的。 减少辛辣、温热及刺激性因素：辛辣温热食物能刺激机体，油腻、甜食及刺激性的食物、酒等都可能会诱发过敏症，这类食物如浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。