1、对于女性而言，长期服用避孕药的话，会导致其出现脱发的现象，如果长此以往的话会有可能导致患者秃顶。因此我们希望患者及时停止服用避孕药物，脱发的症状会慢慢消失。

　　2、饮食没有规律。很多患者为了减肥会选择节食，节食的后果往往是令患者的身上流失大量的营养。因为节食的话会令患者的头发缺乏充足的营养补给，令头发变得没有光泽，日益稀疏，较好必然会导致大量脱发。因此，患者需要均衡营养，不要盲目的节食减肥。

　　除了节食减肥之外，很多患者平时不良的饮食习惯也会导致斑秃出现，譬如长时间吃辛辣刺激性的食物、油腻性的食物以及零食等，都有可能导致斑秃出现。

　　3、现在很多年轻人，甚至包括中老年妇女都喜欢染发、烫发。人们殊不知，经常染发、烫发会的话，会对患者的头发造成严重的损害，发根受到伤害的话便会脱落，形成斑秃。

　　4、遗传原因。相关一些报告显示，约有10%～20%的斑秃病例具有家族史，报告称，单卵双生者同时在同一部位发生斑秃。但是从临床上积累的病例来看，具有遗传过敏性体质的人易伴发斑秃。

　　5、精神刺激易导致脱发。因为精神刺激的话会导致植物神经功能失调，血管运动中枢机能紊乱，头皮局部毛细血管痉挛会收缩，毛乳头供血会出现障碍，以致毛发提前进入休止期，从而引起毛发脱落。

　　精神压抑越深，脱发、白发就越快。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。