1、注意个人卫生：穿着宽松、透气的全棉内裤，勤洗、勤换、勤晾晒，保持外阴部位清洁干燥;每天都要用温水清洗外阴部位，准备专用洗具，做到“一人、一盆、一巾、一水”;如果在月经期间，那么就保持外阴干净，使用并勤换合格的卫生用品。

　　2、不能够抓痒：当出现外阴瘙痒时，切忌用力抓私处，以免抓伤外阴，引发感染。如果外阴瘙痒的情况比较严重，建议就医治疗。

　　3、注意饮食：不食用辛辣、刺激性食物、戒烟限酒。

　　4、保持愉快的心情：缓解紧张、忧虑的心情，也可以适当的使用一些镇静药，这样可以有效的缓解外阴瘙痒的情况。

　　5、注意公共场合卫生：出现了外阴瘙痒的情况之后，要特别注意个人衣物、床铺等等进行消毒，并且适当的减少使用公共场所的浴缸、马桶等等。

　　多数女性患上妇科炎症，因为担心治疗费用高，采取自行买药、倒不正规的小诊所，或认为不太严重拖着不去治疗。使得妇科疾病更加严重，不仅给女性身体带来了严重伤害，而且加大了治疗费用。妇科疾病一定要选择正规妇科医院进行治疗。