修复方法一：晒后避免热水洗脸

　　因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果，还能预防黑色素的沉淀。
 

　　修复方法二：敷化妆水镇定肌肤

　　当肌肤晒伤时，已发炎的细胞会刺激制造黑色素，使肌肤黑色素不断沉淀，所以晒后的肌肤应快速舒缓和镇定，使用具有保湿滋润功效的化妆水，将它铺在脸上，这样可以降低晒后肌肤黑色素的分泌，使肌肤持续镇定，得到最好的改善。
 

　　修复方法三：晒后美白辅助——维生素

　　强烈的阳光会消耗人体内的维生素，缺少维生素就会引起血液循环和新陈代谢不顺畅，进而引发肌肤营养不良等一系列问题。所以晒后，及时补充维生素能够帮助肌肤恢复水润美白。这其中以维生素A、B、C为主，它们可以促进肌肤新陈代谢，帮助修复晒后肌肤细胞，起到淡斑和美白的作用。
 

　　修复方法四：晒后6小时内涂抹晒后修护霜

　　即使当皮肤晒伤后立即喷洒了矿泉喷雾或补擦了防晒霜，紫外线中的有害成分还会伤害到深层皮肤。因此，在晒后6小时内，应在面部敷上一层厚厚的芦荟胶，或擦上含有甘草、燕麦、海藻等成分的晒后修护霜，以镇定发炎的深层皮肤组织。
 

　　若没有及时涂抹晒后修护霜，面颊的表皮就会开始变硬、变厚，使皮肤失去透明感，还会使肤色不均，甚至长出晒斑。
 

　　晒后一定要注意不能盲目的处理的，注意及时的进行晒后修复注意避免对皮肤造成很大的伤害的，注意方法的正确性为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的，注意方法的正确性为好的，避免晒斑的发生。