注意事项一：注意卫生

　　长了痤疮，让我们很苦恼，看着不舒服，摸着不平整，然后手就会去抠弄，会让暗疮更严重，手上有细菌，平时睡觉前，或者起床都应该清洁面部，玩过电脑后，也要洗脸，电脑有辐射，不卫生。
 

　　注意事项二：注意饮食

　　不能吃太辛辣，太油腻的东西，会刺激你的皮肤，分泌更多的油，堵塞你的毛孔，让你的毛孔越来越粗，皮肤问题越来越严重，应该多吃清淡的食物，多吃青菜水果。
 

　　注意事项三：注意睡眠

　　因为睡眠不足，容易导致内分泌失调，然后脸部就会水油失衡，冒出更多的痘痘，留下更多的暗疮。一晚上睡八个小时，是最合理的，会让你神清气爽，皮肤变得光滑。
 

　　注意事项三：注意情绪

　　情绪和压力会直接影响痘痘的康复时间，如果你是带着积极乐观的心态去解决痘痘，那么您的康复时间也会缩短，如果你是带着消极情绪去对方痘痘那么您的康复时间也会有比乐观积极的心态来的慢。
 

　　注意事项四：注意水温的控制

　　一定不能用热水，因为热本身就是一种刺激，会使皮脂腺分泌得更快。冷水也是不推荐的，冷水洗脸会让毛孔种的油脂粒更出不来，更容易发炎形成痘痘。最好的就是使用与体温差不多的温水。
 

　　注意事项五：做好补水工作

　　皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
 

　　脸部长了痘痘要注意各个方面的调理的，注意饮食，不要熬夜，注意生活的规律性，注意卫生也是很重要的，化妆品的使用要针对自己的肤质才是对的，不能挤压痘痘避免发炎等。