预防方法一：保护皮肤，避免外伤

　　白癜风患者一定要保护好自己白斑部位的皮肤，避免受伤。因为皮肤有了创伤之后，我们的身体就会处于高度应激状态，就会导致我们皮肤的神经纤维受到损害，容易感染病菌，将会影响皮肤黑色素的生成。
 

　　所以，变癜风患者在日常生活中，一定要保护好自己的皮肤，避免受伤。
 

　　预防方法二：夏天出门一要做好防晒工作

　　虽然说，常年在室内工作的人要适当晒晒太阳，对身体的健康有一定的帮助。
 

　　但是，夏天的阳光非常毒辣，太阳光线中的紫外线非常强烈，皮肤直接暴露在太阳底下，将会造成皮肤晒伤，导致白斑扩散，加重白癜癜风病情。
 

　　所以，夏季白癜风患者出门，一定要记得打伞，有必要时可以涂一些防晒霜。
 

　　预防方法三：慎用用化妆品

　　爱美是人的天性，对于女性白癜风患者来说，更加钟爱化妆，或者使用一些白癜风遮盖液遮盖暴露的白斑。
 

　　但是，在我们日常中所使用的化妆品，都会含有一些对皮肤有危害的化学成分，对皮肤的危害非常大。
 

　　如果白癜风患者长时间使用化妆品，就会对我们的患病皮肤造成比较大的刺激，非常不利于白癜风病情的康复。
 

　　预防方法四：做好皮肤清洁工作

　　夏天气温比较高，人体的皮肤很容易出汗，空气中的很多悬浮颗粒，碰到潮湿的皮肤，就会很容易地粘附在皮肤表皮上。
 

　　皮肤潮湿肮脏的环境，非常有利于各种细菌的繁殖，很有可能会造成皮肤发痒发红等症状，非常不利于白斑的康复。
 

　　所以，夏季白癜风患者一定要注意个人卫生，做好皮肤的清洁。另外，白癜风要用温水洗澡，不能使用强碱性肥皂、洗发水洗浴，避免造成皮肤损害。
 

　　预防方法五：避免压力过大

　　在白癜风的发病因素中，精神移速占据了很大的比例，如果长期让自己精神不佳，不但会诱发白癜风，更会导致治好的白斑，在此复发。因此医生建议适当进行自我心理调节，及时的检查免疫功能和甲状腺功能。
 

　　预防方法六：保持心理健康

　　很多患者由于患有此病患可能会出现自闭、抑郁、焦躁等悲观的情绪，所以护理人员应及时给患者进行心理疏导，减轻其心理压力和思想负担，减少外界不良因素对患者带来的刺激。
 

　　夏季是白癜风的高发期，希望大家能够注意方法积极的配合治疗为好的，避免造成疾病的困扰的，建议大家能够在医生的指导下积极的配合治疗为好的，不能让疾病耽误了自己的，避免白癜风的出现才是对的。