1、戴发卡、发箍。漂亮的发箍装饰头发自然更加美丽但你也应该知道，长时间带太紧的发箍在摘下来之后，鬓角还有太阳穴附近会有胀痛的感觉，长此以往也会损伤头皮和头发。

　　小技巧：因此在选择时最好买与自己头型相符的，不要太窄，也不要长时间佩戴。

　　2、戴帽子。帽子可是不可或缺的时尚单品，夏可防晒冬能保暖。我说戴帽子会导致脱发，你信吗?在头发太油来不及洗和刚洗完没干就戴着帽子出门，这是不对的。因为这样头发会滋生细菌，不仅会引起头屑，也不利于头发的正常生长。

　　小技巧：在选择帽子的时候，也尽量选择较为宽松，不会对头发进行过分挤压的为好，给头发充分的空间透气。

　　3、拉直头发。我们知道在拉直头发的过程中，不仅会损伤头皮，也会过度拉扯头发，造成双重伤害，形成牵引性脱发。

　　小技巧：最好减少或尽量不要去拉直头发，想让头发柔顺，可以选择用发膜等其他方式来进行护理。

　　4、发缝不变/偏分。长时间将头发的分割线停留在中分、三七分时，露出来的头发缝隙在紫外线的伤害下，容易生成白发。有了头发分割线之后，在梳头时老往一个方向束，久而久之发缝处头发明显变得稀疏。裸露在外面的头皮失水干燥，当然干燥的头皮环境对头发的生长很不利。

　　小技巧：尝试一下三个月改变发缝的位置，换方向梳理。按摩头皮可以促进局部血液循环，缓解头皮的压力。