身上瘙痒难耐该怎么办。身上痒的原因：干燥是导致皮肤痒的重要原因，我们都应该知道这一点，皮肤越干就越痒，这一点与季节的变化有很大关系。皮肤清洁不到位，不注意个人卫生也会出现皮肤发痒的现象。长时间的阳光照射，不注意防晒，紫外线会直接刺激皮肤产生瘙痒现象。饮食的刺激、作息不规律也会诱发身上发痒。

　　因此身上痒的时候我们要从多个方面下手，改善瘙痒状况。

　　首先就是要注意补水保湿，洗完澡后要涂抹滋润效果好的润肤乳，同时还可以配合使用帕芙欧珍肤膏，帮助瘙痒感快速缓解。避免试图搔抓患处来止痒，以免加重皮肤状况，导致瘙痒加剧。

　　再者就是要注意个人卫生，勤换衣物勤洗澡，但是洗澡的时候水温要合理控制，用温水洗澡效果最好。衣物要勤换洗，洗衣服的时候尽量戴手套，并用刺激性较小的洗涤产品清洗衣物。

　　然后就是要注意防晒，避免阳光直射皮肤，秋天的阳光虽没有夏季般的那样炎热，但紫外线也是很强，在没有做任何防护措施的情况下，紫外线会穿透你肌肤的表层，轻则晒黑你的肌肤，严重的会引起日光性皮炎，皮肤就会出现红肿，发炎的情况。日常防晒工作要坚持做，不要偷懒。

　　最后就是要注意皮肤清洁，使用护肤品前未将皮肤清洁干净，毛孔中的灰尘粉粒、辐射残留物、空气环境中的污染尘埃以及油脂代谢物堵塞毛孔，易诱发长痘及粉刺，导致皮肤发痒，因此要注意皮肤清洁。