1准备辣椒2~3个，切成块状，加入2%~2.5%碘酊10ml，搅拌之后密封，3日后用棉签蘸取药液，涂抹在腋窝下，每日1~3次。

　　2、食用盐放入锅内炒热后，准备一个纱布袋，装在里面，然后摩擦腋窝大约5分钟，每日1次，连用5天，即可见效。

　　3、大量排汗清洗身体之后可以使用帕芙欧香体露，保持内分泌的平衡，对于祛除狐臭很有效哦。

　　做为狐臭的患者来说，在平时的生活中，一定要科学的进行自我护理，另外还有三点护理方法需要注意：

　　1、留意饮食：多使用富含有蔬果瓜类，含有乳酸的饮品。

　　油腻的食物会增加身体中的脂肪，并且油会随着油 脂腺排出体外，过量的油脂被细菌分解，也形成腋臭那样难闻的气味。坚果类食物中含有大量的油脂量，过量的油脂也会 造成难闻的狐臭，所以狐臭患者应当尽量避免食用。高脂肪以及高糖食物含有较多的蛋白质，而 蛋白质对于细菌的生长有帮助，会给它们提供养料，因此会加速分解产生臭味。辛辣刺激性食物只会加重狐臭。

　　2、留意体内排毒：保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是狐臭的护理的常见方法。

　　3、勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可进步身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。这也是狐臭的护理之一。

　　狐臭的护理方法中，上述中的几个方面是重点，一定要有足够的重视，应该有所了解的一点是，狐臭是现在临床上，发病率逐年升高的疾病，而狐臭的发病因素中，遗传是很常见的原因之一，一定要有足够的警惕。