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经期长痘的原因有哪些

发布时间:2018-03-16 13:03:23   来源:人民网作者:大成皮肤网编辑:张凌宣2582人关注

摘要:经期长痘的原因有哪些。生理期,对于很多女生来说是每月一磨难,除了要经历痛经、腰酸、忌食等等痛苦,一些女性在经期还会长难看的痘痘。并且痘痘一般会在经期前几天开始长,然后在经期结束之后开始消

   经期长痘的原因有哪些。生理期,对于很多女生来说是每月一磨难,除了要经历痛经、腰酸、忌食等等痛苦,一些女性在经期还会长难看的痘痘。并且痘痘一般会在经期前几天开始长,然后在经期结束之后开始消,最后还会留下难看的痘印,而且往往是上一个月的痘印还未消除,这个月又开始长。因此在经期长痘,对不少女性来说是身体和颜值上的双重打击。那么为什么女生经期会长痘痘呢?
经期长痘的原因有哪些

  医师说:一些平时不会长痘痘的女生,在经期会突然长痘痘;而平时爱长痘痘的女生,在经期就会长痘长得一发不可收拾。这些都是因为在月经期间,女性体内的激素会发生变化,此时女性的孕激素和雌性激素会明显下降,而雄激素水平相对较高,从而使皮脂腺分泌增多。从而导致毛孔被脂性分泌物堵塞,使一种活性物质——痤疮丙酸杆菌疯狂生长,并引起皮肤的应激反应,就会产生痘痘、粉刺和红肿等。那么有没有什么方法可以缓解经期长痘的情况呢?

  医师表示要避免经期长痘的情况出现,首先在生理周期的前一星期左右,就应该不吃油腻辛辣的食物,更不能吃生冷的食物,最好多吃一些蔬菜、水果,同时保持排便通畅,以免便秘引起痘痘。并且在生理期间,女性的免疫力会有所下降,这个时候仍然熬夜的话,除了长痘,还会导致睡眠不足,身体疲劳,以及出现其它身体疾病。最后还有一点也很重要,期间要保持好心情,好心情是最好的良药。

  除了以上几点,经期长痘还需要注意以下几点问题:

  1、不要挤痘痘

  长痘是一件烦恼的事情,很多人看到痘痘,会忍不住去挤,但不建议这样做,因为将痘痘挤破很容易造成细菌的二次感染,还会留下难消除的痘印。

  2、不要在长痘的位置使用化妆品

  脸上有痘痘非常影响颜值,很多女性在出门化妆时,会选择用化妆品遮盖痘痘,但是很多含脂类成分的化妆品覆盖在痘痘上,会使痘痘更加严重,因此最好不要在长痘的位置使用含脂类化妆品。

  3、可向医生咨询改善内分泌失调

  如果在长痘的同时,出现月经不调的情况,很有可能是内分泌失调的原因,此时最好咨询医生,在根源上解决长痘的原因。

 
 

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