方法一：日常防晒

　　阳光会加速黑色素的产生和沉淀，所以防晒比事后的美白更加重要。防晒降低肌肤的刺激，需要足量才能够凸显出效果。高温干燥也会让肌肤油腻加速变黑，准备一支喷雾随时起到镇定的功效，可以让肌肤时刻保持水润光彩。
 

　　方法二：清洁肌肤

　　黑色素沉淀之后就会变得雀斑，洗脸可以将一些孩子肌肤表面角质的黑色素清洗掉，减少雀斑的产生。但是这不意味着要用强效的洗面奶，破坏肌肤平衡之后更加容易导致黑色素的入侵。用温水扑打脸，用温和的洗面奶打圈清洗，三十秒之后就应该用流水冲掉，一些代谢角质也会随之洗掉。
 

　　方法三：保证睡眠

　　白天的肌肤循环能力比较差，肌肤更新主要就是依靠晚上的代谢能力。晚上休息不好的女生，不仅脸部会暗沉，黑色素也会更多。对比如此明显，仍然还有很多女生在熬夜，觉得白天多说一会儿也是一样的。熬夜会错过内脏最佳的运作时间，延长时间作用并不大。每天在十一点之前睡觉，焕肤效果会更加明显。
 

　　方法四：红糖祛斑法

　　将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜，搅拌均匀即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。
 

　　方法五：茶叶祛斑法

　　用茶汤洗脸，晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。
 

　　方法六：食盐祛斑法

　　平时生活中吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法：食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊状，敷于面部斑迹之处，隔日一次。
 

　　雀斑是不容易被消除的，希望大家能够注意方法积极的配合治疗为好的，不能让疾病困扰着自己的，注意心情的放松也是很重要的，积极的面对调理，慢慢的会有所淡化。