预防一：注意个人卫生问题

　　在平时应该勤洗澡勤换洗内衣裤，同时还应该注意不能用带刺激性的清洁液清洁身体，一定要用温和的沐浴露清洗，这样才能预防牛皮癣的复发。
 

　　预防二：要注意饮食调养

　　病人的饮食一定要以清淡为主，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃容易消化的食物，不能吃辛辣刺激的食物，可以适当的补充一些叶酸和维生素B等微量元素。
 

　　预防三：要保持生活有规律

　　病人应该注意控制好自己的情绪，应该以积极乐观的心态来面对生活。同时还应该避免长时间在太阳底下暴晒，以免皮肤受到感染而发生牛皮癣。
 

　　牛皮癣疾病很是顽固，希望大家能够注意护理为好，在夏季一定要做好防护避免疾病造次复发造成很大的影响，希望大家能够注意以上的几点做好避免复发的措施。