预防方法一：注意清洁卫生

　　毛囊炎的产生和不卫生的生活习惯息息相关。因此，要想预防毛囊炎首先要养成爱卫生的好习惯，勤洗头洗澡，保持头皮、头发的干净状态。勤换洗枕套、枕巾等床上用品，避免因为长时间不更换引起细菌滋生导致毛囊炎。清洗后的床上用品最好暴晒或消毒，彻底杀死真菌细菌。
 

　　预防方法二：健康的饮食习惯

　　不良的饮食习惯也会引起毛囊炎的产生，比如抽烟、喝酒和吃辛辣食物。在日常生活中应该多饮水，不吃或少吃。
 

　　预防方法三：多运动

　　多运动可以促进血液循环，提高人体的免疫能力，对预防毛囊炎有很大的作用。
 

　　预防方法四：注意交叉感染

　　毛囊炎也有传染性，有时就是因为使用公共物品而传染上的，因此应全面禁止使用公共物品，如住宿舍这种无法避免的情况，应该做到基本的毛巾、面盆不公用，这样才能避免交叉传染。
 

　　预防方法五：注意生活中的规律性

　　生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。
 

　　毛囊炎的产生原因有很多，希望大家能够注意方法积极的配合治疗为好的，不能盲目的处理的，建议大家能够在医生的指导下积极的配合治疗，不能让疾病困扰着自己的。