第一：宜吃富含维生素A和维生素B的食物

　　维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有：胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。
 

　　维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类以及绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处，如蛋黄、瘦肉类、豆类及白菜等。
 

　　第二：宜进食富含锌的食物

　　富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用，如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、蛋类等。
 

　　第三：应避免使用过凉、过热的水洗脸，以防止血管舒缩神经失调，致使血管长期扩张，对酒渣鼻的治疗不利。洗脸时，要选择中性无刺激的洗面奶，禁止使用碱性较强的肥皂，以免皮肤角化，甚至发生非特异性改变。另外还要选择适宜的化妆品，忌用脂类化妆品，因油脂高的化妆品，易使毛孔堵塞，导致毛囊蠕形螨滋生，对酒渣鼻的治疗不利。
 

　　第四：在治疗期间，应保持充足的睡眠，优质的睡眠不但可以让人摆脱疲劳感，还有助于促进新陈代谢，保持良好的身体状态，对酒渣鼻的治疗有辅助作用。
 

　　患有酒渣鼻的患者一定要注意不能盲目的处理这种情况的发生的，注意在医生的指导下积极的配合为好，尽量的远离这种疾病发的发生，日常的护理工作很重要。