预防方法一：尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。
 

　　预防方法二：不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。
 

　　预防方法三：如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西。
 

　　预防方法四：头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。
 

　　头上出现毛囊炎是很常见的一种症状，造成的影响性也是很大的，注意以上的几点避免头上长痘痘的情况发生，注意不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的，尽量的远离这种疾病为好。