第一：主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤。
 

　　第二：饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。治疗或控制毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则。
 

　　第三：前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关。
 

　　第四：积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。
 

　　第五：大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。
 

　　第六：前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关。
 

　　第七：避免搔抓，以防皮肤受损，同时，患者应保持良好的心情。
 

　　身上长了毛囊炎一定要注意方法的正确性积极的配合医生的指导治疗为好的，我们一定要注意方法的正确性为好的，注意不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰性。