第一:由于辛辣刺激性食物易导致毛囊周围血管扩张,使局部症状加重,所以,痤疮患者应该忌饮酒(特别是烈性酒);忌食辣椒、芥末等辛辣的调味品。
第二:油腻、过甜的食物也容易使痤疮皮疹加重,患者应该限制过于油腻及过甜食品,如:油炸食品、巧克力、乳酪、肥肉等;高糖食物,如:各种糖、蜂蜜、蛋糕、甜点等,都应该少用。
第三:忌服补品。补药多为热性之品,吃了之后使人内热加重,更易诱发或使痤疮加重。年轻人生命力旺盛,如果没有不舒服的感觉,应忌服补药。
第四:少吃脂肪含量高的食物。脂肪含量高的食物会产生大量热能,使内热加重。动物油脂、肝脏、肾脏、奶油、芝麻、坚果类食物等,都应该少吃。
第五:少吃快餐、腌制食物和零食。可乐、果汁、方便面、火腿、香肠等食物,吃多了容易造成便秘,从而引发痤疮。
长了痘痘一定要注意不能盲目的处理的,特别是注意不能挤压的,建议大家能够做好正确的医治为好的,不能让疾病耽误了自己的,以上的几点一定要注意饮食上避免发生刺激造成疾病加重的情况。