脸上长了红斑，感到瘙痒，易渗出，常伴糜烂、结痴，这些症状都是湿疹的特征。那什么是湿疹呢?湿疹是指一类原因不明，发生在人体表皮和真皮浅层的一种皮肤炎症反应，多数时候表现为水泡、糜烂、渗液等一类的皮肤病，一般都可以统称为湿疹。湿疹发作时可以遍布全身，面部、小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等部位都会发生湿疹。

　　至于湿疹发生的原因，医生表示引起湿疹的原因很复杂，过敏体质、外在的物理、化学刺激及精神因素均可能是诱发的因素，空气中的花粉、尘螨，食品，以及平时接触的化学用品、护肤品等，都可能成为过敏原，月经紊乱、精神紧张、过度疲劳等可成为“导火线”。

　　尤其是一些湿疹体质的人，在外界刺激下非常容易导致发生急性湿疹发作。因此这类人应在平时生活中多注意皮肤的保护，选用滋润型洁肤剂，洗浴水温不宜高，勿过度洗刷，洗手和沐浴后要及时涂抹保湿润肤剂，最好选用不含易致敏成分(如防腐剂、乳化剂、香料等)的医用护肤品。

　　除此之外，在饮食方面要做到不饮酒、不喝浓茶、不喝咖啡，不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。如果在湿疹发作期，则不要吃黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。在衣着方面选择柔软的、透气的、纯棉的衣物，穿衣还要适量适度，不要穿太多导致皮肤不透气，否则会使皮肤更加瘙痒和起红疹，加重湿疹。还要注意保持皮肤的清洁，避免皮肤受到刺激、搔抓、烫洗、长期日晒，平时也要注意个人卫生，例如经常修剪指甲、清洗双手。