补胶原蛋白不如吃鸡蛋

　　当前，以“胶原蛋白”为宣传噱头的护肤品非常多，真的能起到宣传的那种神乎其神的作用吗?

　　中国医学科学院美容整形医院党委书记王宝玺教授介绍到，高分子胶原蛋白不可能通过皮肤吸收，起到的作用仅仅是护肤品的作用，一种保湿成分而已，除非打到皮肤里面才可能产生作用。当前市面上有不少“胶原蛋白口服液”一瓶几十元、上百元甚至几百块钱，其实真正能补充的蛋白质，你吃一个鸡蛋就足够。

　　中山大学附属第三医院的赖维教授补充道，皮肤是一个很好的屏障，胶原蛋白不可能通过皮肤直接渗透吸收。口服胶原蛋白，或者外用的胶原蛋白，如此大分子的成分，又是水溶性的属性，根本进不去，平时大家吃进去的胶原蛋白通过分解最后吸收的还是氨基酸。

　　复旦大学附属华山医院郑志忠教授指出，胶原蛋白应该是通过吸收，转化成氨基酸，再通过人体的再合成作用合成胶原蛋白，而不是直接吸收胶原蛋白，这是很容易出现过敏反应的。

　　复旦大学附属华山医院项蕾红教授表示，我们皮肤不是什么东西都能随意进去的，具有屏障功能。而实际上，皮肤既是免疫屏障又是物理屏障。胶原蛋白不可能完整的透进去。