第一：注意日常的饮食

　　大家在饮食上要尽量保持清淡，不要吃刺激性的食物，如果经常吃这类食物的话，就容易加重痤疮的情况，所以大家要多吃一些新鲜的蔬菜水果，还有就是要多喝水，多吃含水分足的食物。
 

　　第二：药物治疗

　　痤疮的治疗，大家可以选择用药物治疗，对于病症比较轻的患者，选择药物治疗，会比较有效果，但是在药物治疗方面，还是要看患者的实际病症情况来选择用药治疗，对于面部长的痤疮，大家不要用手去触碰，避免细菌感染，在涂抹药物治疗的同时，也要注意手的清洁卫生，还有要先对患处进行消毒，再涂抹药物。
 

　　第三：做好皮肤的清洁工作，保持皮肤干净清爽

　　日常生活中，保持脸部皮肤的干净清爽对于预防痘痘是有一定作用的，做好的皮肤的清洁工作，脸上的污垢和油脂得到及时的清理，脸部肌肤的毛孔就不会堵塞，肌肤保持正常的呼吸功能，痘痘就不容易长出来。
 

　　第四：不能挤压

　　不要用手去挤压痘痘，这样是很不卫生的，很容易将细菌带到脸上，从而使皮肤上的痘痘更加严重。
 

　　第五：注意心情

　　保持心情舒畅，避免过分忧虑，保持每天都有排便习惯，很多人长痘痘是因为便秘影起的。
 

　　第六：保证充足的睡眠

　　保持充足的睡眠，床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
 

　　脸部很多痘痘要注意不能挤压的，避免痘痘发炎的情况发生，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的，我们要注意不能让疾病困扰着自己的，日常注意饮食清淡等，拥有一个健康的生活方式。