方法一：合理用药

　　医生建议，避免盲目追求药物治疗的成功，尤其要注意不要焦虑，初次发病时间和患病时间都不长的朋友，应该谨慎选择药物。
 

　　方法二：多晒阳光

　　患者可以多晒阳光，经过长时间的阳光照射，皮肤会变黑。但更有效的方法是多运动，多流汗，因为身体不断分泌汗水，可以润滑皮肤，也可以保持皮肤湿润。
 

　　方法三：中医疗法

　　中药治疗鱼鳞病包括去屑、滋养皮肤、改善血液微循环系统、加强皮肤代谢、调节人体自身免疫功能等。中医综合治疗可以增强身体自身的组织能力，发挥全面的监管作用在皮肤上，增强免疫功能的人体组织和器官的各种系统，从而达到整体治疗的作用。
 

　　方法四：保持精神愉快、情绪稳定：患有鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到消除的目的。
 

　　方法五：应注意皮肤保养

　　这种疾病对皮肤的损害大大加快了鳞片的产生，还堵塞毛囊和汗腺导管，造成皮脂腺、汗腺分泌不能正常，最终萎缩，皮肤变得粗糙、黝黑。尤其是在春天这个季节，保湿更为重要。只有维持皮肤的水分，才能有效防止鳞片的出现。
 

　　方法六：饮食方面

　　偏嗜或进食不当均能使脾胃失和而诱发或加重本病，患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒。
 

　　方法七：季节变化

　　鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻。平时生活规律化，劳逸结合。
 

　　鱼鳞病患者一定要注意不能盲目的处理的，注意方法的正确性为好的，不能耽误了病情的，注意在医生的指导下积极的配合治疗为好的，以上的几点希望大家能够做到慢慢的调理尽快的远离鱼鳞病的困扰。