崂山男士身上起红疙瘩脱皮很痒是怎么回事

　　崂山男士身上起红疙瘩脱皮很痒是怎么回事?身上起红疙瘩很痒的症状，考虑是皮肤过敏引起的，但是具体都是由于什么原因而引起的还是建议您去专业医院检查治疗，防止症状的加重影响到自己的生活与工作，那么患有皮肤过敏要怎么护理呢?

　　1、适当多饮温水。要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取：如肉类、鱼、蛋;还要增加必要的脂肪酸和维生素：如绿色蔬菜、水果(应当小心香味非常浓郁的热带水果，有些同样有刺激性)、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等。在蔬菜和水果摄入不足时，可服用一些维生素B2、C片进行补充。

　　减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。

　　2、在粉尘严重，花粉飞扬或是寒风凛冽的地区，要尽量减少外出，出门一定要戴上口罩。

　　3、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。避免使用衣服柔软剂。

　　4、睡眠具修护功效，每天充分睡眠，有条件时可控制卧室的温湿度。这样醒来后即便不用任何产品也能感受到皮肤的光泽。

　　5、通过适度运动来增进血液循环，增强皮肤抵抗力。

　　温馨提示：以上是为您介绍的皮肤过敏的护理，希望对您有所帮助。皮肤过敏在我们的生活中是很常见的一种疾病，只有通过合理的治疗才能减少过敏的症状及危害。

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