夏天全身都过敏了怎么办

 　　夏天全身都过敏了怎么办。在这个炎热的夏季一定要注意使用的或者食用的东西，很多朋友在炎热的夏季容易造成过敏的情况，一般全身过敏是比较严重的情况的，所以遇到这种情况应该要怎么办呢。

　　方法一：患者应及时原理过敏物质，而且采用天然无添加剂的护肤品。远离酒精护肤品。

　　方法二：忌食生冷类

　　包括部分水果和生冷蔬菜等凉性食物，胃炎、胃及十二指肠溃疡、水肿等病人都应忌食。又因此类食物性偏冷，具有清热解毒之功，可用于各种发热、便秘、咽炎及出血患者的饮食。

　　溃疡病和慢性胃炎应忌食李子、杏子和桃子;气管炎、支气管 炎扩攻、肺脓疡和溃疡病应忌食柿子;疔疮、气管炎应忌食杨梅和樱桃;盗汗者应忌食柑子;日光性皮炎者应忌食苜蓿等等。血液病患者要根据自已的肠胃情况要慎用“生冷类”食物。

　　方法三：要远离过敏原

　　因为过敏症状会永远存在，不可能彻底解决问题，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

　　方法四：多补充维他命C

　　当人体缺乏维他命C时，皮肤会干燥，发生皮肤炎的可能性增大，日常饮食也有讲究，烧烤是一定不能吃的，煎炸食物也要少吃。

　　方法五：皮肤过敏不要用过烫水清洗

　　皮肤过敏痒的时候不要用过烫的水清洗，因为热水会使毛细血管的通透性增加，促进皮肤过敏物质大量释放，导致皮肤过敏痒的症状加重。

　　皮肤过敏痒用冷水洗脸。皮肤过敏痒时可以用冷水洗脸，常用冷水洗脸，可以增加皮肤的抗敏力。避免皮肤不适应，受到二次刺激，可先用温水洗，再逐渐降低水温。建议使用弱酸性、对皮肤刺激小的纯天然成分洁面产品，或者不使用洁面产品。

　　全身过敏了就一定要注意不要自己盲目的用药，在医生的指导下进行为好，尽量的远离过敏原，日常注意护理好自己，远离一切有可能过敏的东西，饮食上也不例外。

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