日晒伤

被阳光晒伤后应该吃什么

发布时间:2014-08-28 15:00:48 来源：未知作者:石主任

摘要：在炎炎夏季，很多人出门时防晒工作没做好，便会被晒伤。晒伤后皮肤会发红发痒，之后会会留下色素沉着。导致皮肤比其他地方要黑。那么，晒伤后了可以吃一些快速消除晒伤痕迹的食物，解除晒伤后留下的痕迹。

　　那么，被阳光晒伤后应该吃什么?

　　可以用西瓜皮煮汤，具清润效果。暴晒后，可将西瓜皮捣汁，掺入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。

　　喜欢吃甜品的话，在皮肤晒伤后，就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。

　　黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后，用水冲洗干净。

　　以上的几种水果，晒伤患者可在治疗之前使用，如果症状严重，还需及时就医。如果您还有其他的问题需要解答，欢迎您拨打青岛皮肤病研究院的热线电话：0532-86131010或者直接通过QQ：860393899在线联系我们专家。

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