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摘要： 紫外线过敏不用怕，中医治疗有妙招。开学军训开始啦!虽说秋季天气凉爽，但是阳光紫外线还是比较强的，对于刚刚步入校门的小公主、小少爷们也是一个不小的刺激，更何况在阳光下接受长期紫外线照射的军训呢？
开学军训开始啦!虽说秋季天气凉爽，但是阳光紫外线还是比较强的，对于刚刚步入校门的小公主、小少爷们也是一个不小的刺激，更何况在阳光下接受长期紫外线照射的军训呢。为了安全度过军训期，预防紫外线过敏，小编为大家整理了紫外线过敏的治疗方法和预防妙招哦
紫外线过敏有什么症状?
暴露皮肤经过紫外线长期照射后出现弥漫性红斑，为一度紫外线过敏。暴露皮肤经过紫外线长期照射后皮肤红肿有水泡，出现瘙痒或是疼痛为二度紫外线过敏。再严重的可能会出现恶心、呕吐等症状。
紫外线过敏不用怕，中医治疗有妙招
紫外线过敏不用怕，中医治疗有妙招
一、出现紫外线过敏的情况后一定要先冷敷，一定不要用热水，或是吃一些抗敏药物缓解。
二、牛奶和水按照50：5的比例配置，将牛奶液湿外敷在紫外线过敏的部位，每次湿敷时长为15—20分钟，每日2—3次。
三、用青蒿60g捣碎后连渣带汁倒入碗中，往碗中加入冷开水，滤出药汁服用，再将药渣敷在紫外线过敏的部位。
四、苦参、地榆、紫草各30g,黄柏20g，五倍子15g加水煮，然后将煎煮好的药液敷在紫外线过敏的部位，每次湿敷15—20分钟，隔3小时湿敷1次即可。
五、将千里光50g，大黄30g上药放入70%酒精(400ml)中浸泡一周,然后将药液直接敷于紫外线过敏部位，每天3～4次。
吃了以上中医治疗紫外线过敏小妙招外，我们还应该注意什么呢?
一、如果长期接受紫外线照射，以下光感作用的食物是不能过量食用的，过敏食容易引发紫外线过敏。比如芹菜、莴苣、油菜、菠菜、小白菜、无花果、羊蹄根 、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等
二、多吃含有维他命的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群
三：多吃碱性食物，比如海带、黄瓜、香蕉等
四、避免搔抓、避免热敷
五、选择温和的防晒产品
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