夏季晒伤后怎么修复

 　　夏季晒伤后怎么修复。晒伤是很常见的，特别是在生活中，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意方法积极的配合治疗为好，不能让疾病耽误了自己的，注意晒伤后及时的进行修复避免伤害皮肤。

　　第一：清洁

　　晒伤后，一般不要马上清洗皮肤，等皮肤降至正常温度后再彻底清洁皮肤。清洗时，应选用含有牛奶、蜂蜜等滋润保湿作用的洗面奶或沐浴露;尽量使用冷水或温水，避免用热水。

　　第二：冰敷

　　晒伤后最快速有效的办法是冰敷。可以先用冷水冲洗晒伤处，然后用毛巾包裹冰块敷在晒伤部位，直到皮肤感觉舒服为止。

　　第三：忌食

　　晒后修复要喝大量的水，吃多点水果和蔬菜，补充一些维生素和水分。需要特别注意的是，在晒黑修复期间，甜食、肉类以及酸性的食物，都要少吃。

　　第四：保湿

　　如果只是轻微晒伤，可使用较滋润的护肤膏涂在痛处。

　　第五：口服药物

　　口服阿司匹林或者布洛芬(这两个都有非处方药)这一类的非甾醇抗炎症的药物，可以帮助减少水肿和疼痛感(建议问一下药房的药师再吃)——不要用阿司匹林的药片碾碎撒到皮肤上，这个没有根据。另外，在药师的建议下，可以考虑短期内使用一些激素类的药物(比如氢化可的松)来阻止炎症的连锁反应。

　　被晒伤之后一定要注意不能盲目的处理的，注意在医生的指导下积极的配合为好的，不能让疾病困扰着自己的，注意方法的正确性为好，日常出门做好防护，不能让疾病耽误了自己。

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