李村男性肾阴虚导致的脱发要怎么办呢

　　李村男性肾阴虚导致的脱发要怎么办呢?生活中导致脱发的病因有很多，很多李村男性都会因为身体肾阴虚出现脱发的症状，其实这是因为体内肾气的盛衰在外部的表现，头发上显露出来的原因。那当李村男性因为这个原因脱发的时候该怎么办呢?

　　1.保持良好的心态：患病后应早期治疗、早日预防，使疾病能得到有效控制。

脱发症状图

　　2.保持充足睡眠：加强身体锻炼，避免过度劳逸，生活起居要有规律。在治疗期间，不仅要做到房事有节，同时还要注意防 止病邪的侵害，如讲究卫生，防止环境水源和食物的污染。

　　3.饮食讲究多样化：荤素搭配、营养平衡，是养发护发的基本饮食要求。

　　4.正确梳洗：洗头不宜过勤，洗头水温不宜超过38摄氏度。不要用碱性太强的肥皂或化学性洗发香波洗头发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风，并做到少洗、少吹、不烫、不染。

　　5.性生活不宜过频：青年未婚者，还要克服手淫，以防射精过频(指1月遗精大于4次)。由于频频丢失精液，睾丸生精时需摄取大 量的营养物质，可致毛发一时营养不良，导致脱落。推荐阅读：早秃

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