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预防脱发的方法

发布时间:2017-09-27 16:33:08   来源:大成皮肤网作者:张凌萱

摘要: 预防脱发的方法。很多人都会出现脱发的情况,发病后会给患者的生活带来很大的困扰,想要避免这种困扰,提前做好预防工作是很重要的。下面小编给大家说下,预防脱发的方法。

   预防脱发的方法。很多人都会出现脱发的情况,发病后会给患者的生活带来很大的困扰,想要避免这种困扰,提前做好预防工作是很重要的。下面小编给大家说下,预防脱发的方法。

 

预防脱发的方法
预防脱发的方法

 

  预防脱发方法一:梳头

  每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,免得损伤发质。

 

  预防脱发方法二:多吃肉蛋奶

  头发的主要成分是蛋白质,因此要适当多吃些肉、鱼、蛋、奶、豆等优质蛋白质,同时注意荤素搭配,营养平衡,控制脂肪的摄取,有利头发生长。

 

  预防脱发方法三:水温不超40℃

  洗头时水温太高会令发质变差,建议用40℃以下的温水冲洗头发,然后用橄榄油混合柠檬汁涂抹按摩头皮片刻,过一刻钟后冲洗干净即可。


  预防脱发方法四:禁用洗发剂类

  这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。

 

  希望以上关于预防脱发的几点,能帮助大家更好的去做好预防工作,祝福大家都能免受脱发的困扰。

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