皮肤干燥怎么做？教你找回好肤色

 　　皮肤干燥怎么做?教你找回好肤色!皮肤干燥是秋冬季节美眉们非常苦恼的肌肤问题，那么有没有哪些方法可以改善一下呢?小编来告诉你。

皮肤干燥怎么做

　　1、蒸脸

　　蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环。用蒸脸器或者热水都可以，不过热水比较简单还省钱啦!步骤：先将面部涂抹营养霜，然后用脸盆盛上热水，加入适量甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸气上熏蒸，以面部潮红为止，一周可使用一到两次，可有效改善皮肤干燥脱皮现象。

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　　2、选择温和的洁面乳

　　干性皮肤油脂分泌少，换季更加需要注意护肤品的选择，所以清洁力过强的洗面奶容易刺激皮肤，尤其是含碱性物质的膏霜型洁面产品，因此一定要使用性质温和的洁面产品。

　　3、保湿化妆水

　　每次洁面后的护肤很重要，要使用补水保湿功能强大的化妆水。因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。但要远离含有酒精的化妆水，以免刺激皮肤。

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　　4、夜间密集补水

　　夜间是皮肤修复的最好时机，而且夜间皮肤对护肤品的吸收效果也更佳。干性皮肤在睡前可使用一些补水功能强的补水精华液或涂一层睡眠面膜，保证夜晚皮肤不干燥。

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　　5、注意饮食

　　饮食应以滋阴润肺为宜，百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜、糯米、粳米枇杷、菠萝等均为润燥养肺益气、益胃生津之佳品。避免食用会导致皮肤过敏的食物，如：花生、大豆、鸡蛋和牛奶可以减少食物过敏的机会。

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