春季皮肤干燥的原因 怎么护理

 　　春季皮肤干燥的原因 怎么护理。很多朋友在春季都会出现皮肤粗糙的情况，如果不了解其中的原因，便不能从根本上去做好护理工作。下面小编给大家说下，春季皮肤干燥的原因，以及护理方法。

春季皮肤干燥的原因 怎么护理

　　春季皮肤干燥原因：

　　原因一：.睡眠不足、疲劳。睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

　　原因二：.减肥及偏食。极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。

　　原因三：.皮脂分泌不足。皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。

　　春季皮肤干燥怎么护理：

　　护理一：.洁肤去角质。皮肤干燥、护肤品难吸收，是因为肌肤表层堆积了厚厚一层的角质层，单依靠洗面奶是无法清理干净的，这个时候温和的去角质凝露、磨砂膏就将成为MM们的救星，只要在平时的清洁步骤中加如此简单的一项，势必起到双倍的效果哦!

　　护理二：饮食注意。常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

　　护理三：出门做好防晒。人们习惯在春季注意皮肤补水，很少注意防晒。其实，春季预防皮肤干燥除了补水之外，还要注意防晒。天气转暖，紫外线逐渐加强，会损伤皮肤细胞，从而促使皮肤受损，出现干燥、老化、脱屑的症状。

　　希望以上关于春季皮肤干燥的原因和护理方法，能帮助大家更好的去了解和护理皮肤干燥，祝福大家早点恢复水嫩光滑肌肤。

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