青岛进入冬季皮肤干燥怎么缓解

 　　青岛进入冬季皮肤干燥怎么缓解。冬季一到身上就会感觉很是干燥的，很是让人困扰，大家一定要注意找准方法进行缓解的，注意方法为好，这种情况下我们应该要怎么样处理呢，一起来看一下。

　　缓解方法一：不用过烫的水清洗身体

　　冬季很多人贪图舒服，都使用热水洗脸，其实热水会使得脸部水分挥发更快，使脸部越来越干燥。最好是使用冷水洗脸，能帮助皮肤保护皮脂层，使脸部不会有紧绷的感觉，如果能在洗脸水中加入一两滴橄榄油效果会更好。

　　缓解方法二：多喝热水

　　别以为让你多喝热水就是敷衍，实际上热水确实能缓解很多生理问题，尤其皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。

　　缓解方法三：避免使用刺激性或干燥性肥皂

　　最好使用含有保湿成分的洁面乳和沐浴露，并选择添加油脂的温和性肥皂。避免使用除臭剂、抗菌清洁剂、香水和酒精。

　　缓解方法四：出门戴口罩

　　冷风会导致面部毛细血管急剧地收缩，皮肤的血液供应大幅度减少，进一步加剧了皮肤缺水的状态。因此，冬日出门尽量带口罩、手套，避免风直接吹过皮肤，减少水分耗散，也能起到保温的作用，保证皮肤的血液循环。

　　缓解方法五：注意衣物的选择

　　贴身衣服应选择宽松的棉质品、真丝衣物，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。避免贴身穿着毛衣、尼龙、化纤材质的衣服，因为这可能会使人体皮肤出现水分减少、皮屑增多、瘙痒等问题。

　　冬季皮肤干燥应该要怎么办。冬季皮肤发生干燥大家一定要注意不能盲目的处理的，在医生的指导下积极的配合治疗为好，注意以上几点缓解会有效果，严重的建议不要抓挠，注意在医生的指导下积极的配合治疗的。

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