冬季防嘴干的正确方法

 　　冬季防嘴干的正确方法。冬季是干燥的季节，大家一定要注意不能耽误了病情的，在医生的指导下积极的配合治疗为好，但是我们一定要注意预防的，注意预防嘴部发干的情况才是好的。

　　预防方法一：注意膳食平衡，不偏食，不挑食，多吃富含维生素B2的食物，如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、粗粮、豆制品、牛奶、动物肝脏等。

　　预防方法二：保护嘴唇，每天用温水洗嘴唇3-4次，嘴唇发干时，可涂少量麻油或甘油以滋润唇黏膜。

　　预防方法三：使用含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润唇膏，能更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。

　　预防方法四：洗完脸之后，涂上一层较厚的膏状油脂，保护唇部肌肤，但一定要看清楚这种唇油所含的成分，千万不能含有苯酚或石炭酸，否则会适得其反。

　　预防方法五：不要在唇部肌肤干燥的时候去用口水去舔唇部，这种湿润是暂时性的，并不能真正缓解干燥的唇部;其次，就是不要经常咬唇，尤其是在唇部脱皮时更不能用牙齿或者手去撕它。

　　冬季嘴唇很是容易干燥的，大家一定要注意不能因为自己的不注意造成嘴部干燥的情况的，注意日常的饮食以及生活习惯等，不能耽误了病情的，注意日常生活的规律性的。

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