潍坊冬季怎么保养避免皮肤干燥

 　　潍坊冬季怎么保养避免皮肤干燥。皮肤干燥在冬季是比较常见的一种症状表现，很是让人困扰的，冬季很是干燥，但是我们要怎么样保养怎么护理会改善预防这种情况的出现呢。

　　预防方法一：晚上睡觉前最少半小时不看电视，不看电脑，抹上凡士林，可以封住水分，预防流失。

　　预防方法二：洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露，冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜，然后戴上所料薄手套，在脚上抹上防裂的甘油，再包上一个薄的所料方便带，第二天你会发现手脚特别的细腻湿润。

　　预防方法三：多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品等等含维生素A的食物，可以使皮肤细腻光滑。少喝最好不喝可乐，咖啡，葱，辛辣的食物也要少吃。

　　预防方法四：睡眠不足容易引起多种皮肤问题的出现，而皮肤健康，除了做好补水的工作之外还要注意保证养成一个良好的生活习惯，保持睡眠的充足，杜绝因此导致皮肤问题的出现。

　　预防方法五：冬季外界气温降低、空气更干燥时，皮肤的毛孔常处在收缩状态，表皮老化角质不易完全脱落。表皮太厚就会影响护肤品的吸收，护肤品无法起到滋润保养的作用。

　　预防方法六：如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

　　预防方法七：要多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。

　　冬季发生皮肤干燥的情况是很常见的，我们一定要注意以上的方法来进行预防护理的，避免皮肤干燥之后造成很严重的情况而定，大家一定要注意为好的，不能耽误了病情的，病情严重的建议大家注意在医生的指导下积极的配合的，注意日常的护理预防皮肤干燥不是问题。

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