朋友珍妮(化名)的脂溢性皮炎是从去年开始的,去年她不知道什么原因过敏了,接着去过医院开过敏药,可是每次吃了都是好两天又复发,后来是去了大医院才知道是脂溢性皮炎,当时她的心凉了半截。珍妮吃了不少的药,也涂了很多的外用药,但是效果病没多明显。脂溢性皮炎反反复复的,这让珍妮非常着急。后来珍妮找了一些食疗法,就尝试了一下,发现效果还是不错的。下面我们看一下她是怎么治疗脂溢性皮炎的。
1、增加维生素
可以吃复合维生素B族和维生素C,在服用维生素C时,需要与葡萄糖酸钙同时吃,两者结合,可以提高皮肤的免疫力和抵抗力。
2、饮食疗法
饮食以清热为主。
①准备100g苦瓜,洗净后切段,用水焯一下,再取15g尖椒切成丝,将两样加在一起凉拌;②准备50g芹菜切成段,60g胡萝卜切成丝,加在一起用开水焯了以后凉拌。
这两种方法可以清热凉血。
3、何首乌粥
准备30-60g首乌,100g粳米,10枚红枣。将何首乌在砂锅里煎取浓汁后,取汁去渣,随后放人粳米、红枣,小火煮粥,这个粥可以经常煮来吃。
4、淘米水
准备1000毫升淘米水,加入100克食盐,在铁锅内煮5~10分钟,然后倒入脸盆内,用毛巾蘸药液搽洗患处,每日早晚各1次。一般一周就可以见到效果。