一、先搞清楚，是痱子还是湿疹

　　痱子和湿疹，对于不太有经验的父母来说，有时候不太容易分清，因为看上去都是红色的一片疹子。不过仔细分辨，就可以知道二者的区别。痱子是因为闷热潮湿，汗液排除不畅而引起汗腺周围发炎，因此在夏天比较多见，是界限清晰的小粒状红色皮疹，严重的皮疹上有白色脓点;而湿疹常常出现在干燥天气或寒冷天气，皮疹常常没有明显的边界，皮疹上不会有白色脓点，但严重的会有水泡和渗出。

　　二、情况轻微，注意日常护理

　　对于湿疹，日常皮肤护理有两大原则，一是减少刺激，二是保持湿润。比如，宝宝的沐浴露，尽量不要用成分复杂或浓香型的，以减少化学成分带来的刺激;宝宝出汗后要及时用温水冲一冲，擦干并换衣服，因为汗液对皮肤也是一种刺激;洗澡的水温不能过热，否则也会破坏皮肤屏障，让皮肤干燥皲裂;另外，洗完澡后最好涂抹成分简单的润肤露，以协助维护皮肤屏障。

　　三、持续不退，激素该用就用

　　很多家长在宝宝湿疹持续不退时，会担心地带去看皮肤科医生。但一听医生说“要用激素”，就会害怕“有副作用”，不敢用，甚至还担心用了激素会不会性早熟啦，内分泌失调啦，影响宝宝生长发育啦等等。

　　事实上，如果遵医嘱短期使用外用激素，一般不会有这样的情况出现。因为正规医院的医生给宝宝选择药物时，都会尽量选择相对安全的弱效激素，比如弱效的地塞米松，丁酸氢化可的松等。甚至在一些正规大医院，还提供符合国家规定的自制弱效激素药膏，也适合宝宝使用。总之，激素当用则用，遵医嘱即可，否则把小面积湿疹拖延成难治的大面积湿疹，更加麻烦。

　　四、激素有用，但注意控制尺度

　　话又说回来，遵医嘱短期用激素可以，但自行长期、大剂量涂抹激素药膏，当然是不行的。否则可能出现皮肤变薄和色素沉着等副作用，严重的话，还可能发生激素依赖性皮炎。

　　怎么用才算“有尺度”呢?一般每日仅需 1~2 次，使用时间以 5~7 天为宜，若 7 天后湿疹症状没有改善，要及时咨询医生调整用药。在使用激素药物治疗的同时，当然也别忘了用润肤露来辅助。保持皮肤的湿润有助于控制病情，让激素的药效发挥事半功倍。