预防方法一：局部感染灶是诱发玫瑰糠疹的一个重要原因，尤其是感冒后，併发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎玫瑰糠疹发作有密切关系，因此要避免发炎。
 

　　预防方法二：受风寒侵袭而诱发玫瑰糠疹的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，同时，玫瑰糠疹冬重秋轻的季节性也从侧面反映了这个问题，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
 

　　预防方法三：预防玫瑰糠疹，要注意饮食。我们在日常饮食中要注意多食用含维生素和蛋白质丰富的食物，例如新鲜的果蔬和动物肝脏等，少吃虾蟹等海鲜食物以及辣椒等过于刺激性的食物，同时禁烟、禁酒。定时摄取营养的膳食。
 

　　预防方法四：玫瑰糠疹的预防工作，大家还需要对自身做好精神上的调理，日常要经常保持精神上以及心情上的放松，使情绪稳定，尽量避免过于紧张、抑郁、焦躁等不良情绪的发生，以免对免疫体统造成影响引发玫瑰糠疹。
 

　　引发玫瑰糠疹的原因有很多，希望大家能够注意方法积极的配合治疗为好的，不能让疾病困扰着自己的，注意方法的正确性，尽量的远离这种疾病的发生为好。