护理方法一：留意环境卫生

　　真菌是一种极易繁殖的细菌，只要有适合的成长环境，它的繁殖速度是惊人的，所以在平常我们不能给致病真菌创造生长繁殖的环境，理所应当避免家庭出现阴暗潮湿的环境，注意室内的通风换气，营造一个舒适的环境，自己的物品要常常的晒洗，定期对患者的用品进行消毒。
 

　　护理方法二：个人卫生做好

　　要很好的防止灰指甲，个人的卫生也是不不错缺少的，尤其是拖鞋、袜子等贴身物品，要常常的换洗，保持手足部的干净和干爽，不穿过紧或过小的鞋子，避免形成指甲的损伤，尽管的做到个人物品的专人专用。如此不错避免真菌的交叉感染。
 

　　护理方法三：经常的锻炼身体

　　增强机体的免疫力，从而抵御真菌的侵入，平常要活跃的进行一些有益的运动，来加强免疫力，还要留心平时的饮食习惯，不要出现了养分不良，这些对于提升预防灰指甲都是有益的。尤其是夏季，癣病常见，所以要特别留意。
 

　　脚上有灰指甲在生活中是很常见的，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意方法的正确性积极的配合医生的指导治疗为好的，不能盲目的处理以免造成疾病加重的情况发生。