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冬季如何预防冻疮出现

发布时间:2018-02-04 14:10:03   来源:重庆频道作者:大成皮肤网编辑:张凌宣2435人关注

摘要:冬季如何预防冻疮出现。 冻疮是冬天的常见病、多发病,此病好发于手指、足趾、手足背、手足缘、足跟,以及颜面、耳鼻等局部皮下脂肪薄、抗寒能力差和暴露在外的部位。

   冬季如何预防冻疮出现。 冻疮是冬天的常见病、多发病,此病好发于手指、足趾、手足背、手足缘、足跟,以及颜面、耳鼻等局部皮下脂肪薄、抗寒能力差和暴露在外的部位。暴露部位直接受寒冷的刺激,或因鞋袜过小、缺少运动,均可导致局部组织血液循环发生障碍,血供减少,最终使局部组织细胞因缺血缺氧而发生冻疮。
冬季如何预防冻疮出现

  冻疮的发生,常常与个体差异和是否进行耐寒锻炼有关。儿童和女性由于皮肤薄嫩、血液循环较差而多发冻疮。寒冷地区作业者,以及患有手脚多汗症、慢性贫血、营养不良及免疫功能低下等病的人,也容易发生冻疮。冻疮初发时,局部皮肤苍白或淡紫,并伴有水肿、发硬。局部温暖后,皮肤则发红,瘙痒剧烈,有时伴有灼热疼痛。因瘙痒被抓破皮肤后,冻疮有可能久溃不愈,严重者还可继发感染。

  待来年寒冷再作用于局部时,即与局部残存的免疫复合物相互作用,形成局部免疫反应而诱发冻疮。因此,冻疮可连续数年在某一部位反复发作 。

  预防冻疮的措施中最重要的一条就是运动,这也早已是经验之谈。再次,对曾经患过冻疮的部位可进行按摩,每日数次,每次10分钟左右,以局部皮肤发红发热为度。患了冻疮,可外涂十滴水或冻疮膏,冻疮破溃后可加用抗生素治疗。

  为了防止感染,应避免搔抓患处。入冬前要加强耐寒锻炼,可根据年龄和体质来确定耐寒锻炼的项目,运动量以运动中及运动后无明显疲劳感为宜。其次,对易患冻疮部位的皮肤要进行特别关照,及时采取防寒保暖措施,天寒出门时戴上口罩、手套等防寒用具,鞋袜应宽大保暖,勤洗勤晒,保持干燥;每天晚上睡觉前用热水泡脚,以改善和促进局部血液循环。

 
 

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